Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Рыжая АП
16.03.2009 - 21:49
Форум переехал, а тема осталась на старом.
Давайте уж и в новый форум с новой темой.
Делитесь, у кого какие успехи?
К списку тем 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
20.09.2021 - 06:33
Смотри также:
Похудение по методу Смелова
Мамочки, Кто дает деткам урсофальк суспензию отзовитесь!!!
ЦИСТИТ. болезнь медового месяца

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

enotiha
351 - 27.09.2009 - 06:28
348-Крысобелочка >Держись, держись, всё будет ОК, мне нормалёк, я просто долго пыталась бросить и всё курила и курила, а потом вот так раз и всё:))

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Алексей 911
352 - 01.10.2009 - 05:05
Не курю, уже вторые сутки пошли, использую 2 этап пластырей никоретте, помогают, если не физически, то вероятнее психологически.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Одессия
353 - 01.10.2009 - 10:32
Привет всем! iscandera, держитесь, мне было трудно где-то пару недель, сейчас уже 5 месяцев не курю, даже не вспоминаю об этой гадости.  

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

zeka103
354 - 04.10.2009 - 20:14
Бросила курить два года назад огромным усилием воли и небольшим количеством Табекса. Пила не по схеме, а как курить захотелось - сразу раз ... и хорошо...
Отвратительно, если честно!
Три дня промучилась, даже во сне все курила и курила... но результат есть - НЕ КУРЮ И НЕ ТЯНЕТ, хотя курить всегда нравилось...

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

iscandera
355 - 05.10.2009 - 11:59
А меня тянет, жуть как тянет... не знаю уже как и держаться

Интересные темы

medictalk.ru
20.09.2021 - 06:33
Смотри также:
подскажите по медецинскому образованию пожалуйста
Вирус папиллома 16
помогите, пожалуйста, расшифровать анализы...

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Снежок
356 - 06.10.2009 - 06:00
iscandera,не переживай всех какой то период тянет кого то больше кого то меньше,но если ты сейчас закуришь облегчение на какой то период наступит,а потом ты все также сильно будешь хотеть бросить курить,так лучше один раз перетерпеть.Удачи

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

iscandera
357 - 06.10.2009 - 06:48
Все спасибо))) большое))) терплю...

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лида
358 - 13.10.2009 - 06:04
Что-то все притихли! Я вот не курю уже больше  месяца , стаж  курения  10 лет, бросила  4 сентября (до этого сто раз бросала максимум три дня , и то после сильного перекуривания). Жалею ,что не завела  дневник , где нужно было записывать , как часто посещает мысль закурить , в какое время , при каких обстоятельствах, а потом делать выводы , что чаще всего провоцирует к курению. 20-21-22 сентября был срыв, 23  я встала  утром и сказала себе , что если я сильно захочу курить то возьму и выкурю сигарету , а не буду свой мозг выносить , что я больше никогда не закурю, это мысль самая губительная для курильщика, если мне будет в невмоготу возьму и выкурю одну сигарету , но это не означает ,  что я снова закурю!!!  Знаете , когда ко мне подходят девушки коллеги , которые курят , как от них воняет , только когда сам не куришь чувствуешь  эту вонь , всех агитирую бросить курить . Это не так трудно , как я думала.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Таксидермист3
359 - 13.10.2009 - 09:20
Курю!!! Никак не могу отвязаться...

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
360 - 13.10.2009 - 11:34
358-Лида > П О З Д Р А В Л Я Ю!!!!! Вы просто не представляете, КАК я за Вас рада!!!!!!!!!!!!!!!!!! А теперь перечитайте свой первый пост в этой теме:-)

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
361 - 13.10.2009 - 11:35
357-iscandera > Вы там как?

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лида
362 - 14.10.2009 - 05:35
360-Крысобелочка >Спасибо..Да первое сообщение было написано в марте , а уже октябрь представляете , как меня ломало и до этого еще сколько раз пыталась бросить. Вот вчера сидели в кафе с подружками все курили я  НЕТТТТТ!!!!!

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
363 - 14.10.2009 - 06:29
362-Лида > :-)

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Снежок
364 - 14.10.2009 - 08:48
Таксидермист3,а может попробуешь отвязаться?

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

iscandera
365 - 14.10.2009 - 10:34
Крысобелочка - я тут плохо, курю... (с позором наклонила голову)

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
366 - 14.10.2009 - 14:13
365-iscandera > Фигово:-( Не раздумали бросать? Если захотите поговорить с человеком, который через все это прошел - стукнитесь в аську 292208023.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

antimagnit
367 - 17.10.2009 - 18:01
А я вот второй раз бросаю. Не курил 2 месяца, потом компании, посиделки и т.д.
Вот второй день не курю. Опять с Табексом бросаю. В первый раз бросил легко. И сейчас легко бросается.
Кстати, в Табексе нет никотина, кто-то там сверху сказки писал. И вовсе химии нет, это растительное средство. Алкалоид ракитника, семейства пасленовых.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Хамич
368 - 18.10.2009 - 09:27
НЕ КУРЮ С 28 июля!!!! Вот как

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
369 - 18.10.2009 - 13:07
368-Хамич > Круто! А я со 2 июля :-p

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dalex112
370 - 19.10.2009 - 00:09
Лида
331 - 15.09.2009 - 10:30  330-dalex112 >А как делать этот овсяной отвар и где купить овсянку?
 
Где купить овес нечищенный непротравленный сейчас - не знаю.
Еще раз выкладываю технологию :
 
Большую пригоршню (в две ладони) овса нешелушеного ОБЯЗАТЕЛЬНО НЕПРОТРАВЛЕННОГО всыпаем в 5 литров кипящей воды, варим минут 5, даем остыть. Из этой кастрюли, не выбрасывая оттуда овес пьем по 1 стакану отвара утром и вечером после еды. Отвар совершенно бесвкусный - неприятных эмоций не вызывает. Примерно месяц. дня через 3-5 (и даже раньше) начинает ощущаться отсутствие потребности в табаке. Прикурил - 2-3 затяжки -и выбрасываешь сигарету. Выбрасываешь, потому что Курить не хочется. Никаких неприятных ощущений. Не надо себя ограничивать.Все проходит безболезненно.  :))
Удачи всем!

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dalex112
371 - 19.10.2009 - 00:19
Да простят меня читающие эту тему, я бываю в ней очень редко.
Если есть вопросы - пишите в ящик (под ником).

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

antimagnit
372 - 19.10.2009 - 18:59
А я порекомендую кто хочет бросить попробовать Табекс, стоит недорого как 6 пачек сигарет, очень многим помог.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p1
373 - 19.10.2009 - 21:40
не курю с 23.03.09с 21.30 по сегодняшний день и очень горжусь этим думаю это лутшая мотивация

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p1
374 - 19.10.2009 - 21:44
надо понять одно, тот кто хочет бросить курить тот просто бросает и больше не курит а остальные занемаются ерундой читают книги, глотают таблетки, клеят пластыри, но только не бросают курить

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Собакапавлова
375 - 20.10.2009 - 04:15
p1 , ты прав(а), главное желание, но мне лично табекс помог облегчить физ. муки. Не курю второй год, а главное не тянет, не снится и за это время  ни разу не захотелось покурить.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
376 - 20.10.2009 - 04:35
374-p1 > Насчет чтения Книг я бы не была столь категорична. Эта Книга реально помогла бросить курить очень многим, в т.ч. и мне. Про таблетки и пластыри согласна с вами.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Шульц
377 - 20.10.2009 - 05:28
Курю 33 года.
Сейчас пытаюсь бросить. Не курю третьи сутки.
Кто бы знал, как мне х....

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p1
378 - 20.10.2009 - 09:16
Крысобелочка ЧИТАТЬ КНИЖКИ КОНЕЧНО ХОРОШО У МЕНЯ НЕКОТОРЫЕ ЗНАКОМЫЕ ТАК БРОСАЛИ И НИКТО НЕ БРОСИЛ, КНИГА РАБОТАЕТ ТОЛЬКО ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК САМ ПОСЕБЕ ВПЯЧЕТЛИТЕЛЬНЫЙ И КАК ГОВОРИТСЯ ВНУШАЕМЫЙМ А У ЛЮДЕЙ С УСТОЙЧИВОЙ И СИЛЬНОЙ ПСИХИКОЙ ОНА БЕЗПОЛЕЗНА...

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p1
379 - 20.10.2009 - 09:21
Просто надо присесть и задуматся надо тебе это курение или нет, если принято решение что нет то все решено бросаем. Я человек который крайне редко меняет свой решения может мне это и помогает не курить с марта месяца..

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ксенияя
380 - 20.10.2009 - 09:28
А я курила 14лет, а в апреле 2008г. бросила.Сразу.С утра как проснулась. Сказала себе :"хватит". При всем этом бросать не собиралась. Без таблеток, ломок и т.д. Очень горжусь этим. Я считаю, что есть только психологическая зависимость, в голове проблема. И я ее решила.Сейчас не тянет вообще, а от сигаретного дыма начинает голова кружиться, если кто курит. А вот сестра бросать не собирается - не хочет.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Снежок
381 - 21.10.2009 - 04:29
Шульц ,держитесь,я тоже курила долго,не 33 года,но больше 20 лет,мы с вами!

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
382 - 21.10.2009 - 06:22
Правда? Какие интересные рассуждения, прям завидую вашей устойчивой и сильной психике:-)
Судя по всему, вы книгу эту либо не читали вообще, либо не поняли ее назначения и знаете о ней от ОБС (одна баба сказала). Книга всего лишь облекает в слова все чувства и мысли курильщика, только и всего. И сила воли, устойчивость психики и прочие достоинства настоящих мачо тут непричем.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
383 - 21.10.2009 - 06:25
382 был к 378

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Снежок
384 - 21.10.2009 - 08:18
Крысобелочка,знаете а я согласна с р1,я эту книгу читала раза три и бесполезно,сейчас сыграли роль в бросании курения  совершенно другие факторы,что то сработало в голове

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Шульц
385 - 21.10.2009 - 08:40
381-Снежок >
Спасибо, Снежок.
 
384-Снежок >
Да, все эти книги - туфта полная. Нет, ну если детям помогает, то, конечно, пусть читают..)

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лида
386 - 21.10.2009 - 09:22
НЕ КУРЮ!!!!!!!!!!! Как мне противно , когда на меня дышит курящий человек ФУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ...

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
387 - 21.10.2009 - 10:01
386-Лида > :-) Добро пожаловать в мир некурящих:-)
*ф космас* Интересно, почему те, кто бросил курить без помощи книги, невз***енно этим гордятся и сразу становятся круче, взрослее, умнее и тп.  тех, кто бросил с ее помощью? Неужели нельзя просто порадоваться что другой человек тоже бросил, а не пытаться помериться пиписьками типа я бросил Сам а ты лошье внушаемое читал там че-та.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лида
388 - 21.10.2009 - 10:04
387-Крысобелочка >Спасибо , уже с начала сентября там!

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ксенияя
389 - 21.10.2009 - 11:18
387- зря ты так. Не становимся мы круче (я лично про себя), взрослей и умней.В первую очередь радуешься за себя, что ты смог это вообще сделать.И естественно ты гордишься этим. При чем тут лошье?У тебя какое то не то мнение об этом. Я бы например очень радовалась, если б моя сестра бросила курить читая книги, принимая таблетки, только вот она не хочет этого ничего.Просто все люди разные.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Снежок
390 - 21.10.2009 - 12:18
Девочки,мальчики не ругайтесь,мы с вами все делаем общее дело,а уж каким путем,я считаю это личное дело каждого,главное ведь результат

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Krasnoslobodceva
391 - 21.10.2009 - 13:57
17-Kiborg >100%

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крысобелочка
392 - 21.10.2009 - 14:39
389-Ксенияя > Ты не поняла. Мой пост 387 - это реакция недоумения на непонятные понты в п. 378 и 385.
390-Снежок > Согласна:-)

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Шульц
393 - 21.10.2009 - 16:11
392-Крысобелочка >
Дочка,
а где ты там понты нашла?
Ну считаешь ты себя лохушкой, так другие тут каким боком?

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Собакапавлова
394 - 21.10.2009 - 16:53
Ну харэ вам спорить. Все мы разные, и у всех у нас на разных этапах жизни возникло одно желание и это главное. Каждый выбирает себе тот способ в подмогу,который ему подходит. Кто с таблетками, кто с книгой или с пластырями,а кто-то самостоятельно. И все молодцы,так держать:-) всем удачи!

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вант
395 - 22.10.2009 - 05:07
всем кто хочет но не может помогу.

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Снежок
396 - 24.10.2009 - 08:11
Всем привет!У меня сегодня праздник,будет куча людей и все курящте,страшно боюсь и я накуриться,как бы себя так убедить не делать этого?

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Лида
397 - 24.10.2009 - 09:26
396-Снежок >Ты можешь себе мысленно сказать если захочу то выкурю сигарету, но оттягивай этот момент до конца вечеринки, а потом если будет в невмоготу выкури! А на завтра опять не кури, я такс сама иногда делаю, но редко!

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p1
398 - 24.10.2009 - 20:56
для 382  вы знаете я читал книгу а толку было ноль как и у многих других, я не понтуюсь я просто горжусь что бросил и эта гордасть меня и удерживает от курения так что в этом плохо я не могу понять. Просто должна быть мощная внутреняя мотивация у когото она есть у когото к сожалению нет...

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p1
399 - 24.10.2009 - 21:06
Крысобелочка мне кажется вы немного не правельно понемаете сказаное мною ну так тому и быть.... Я безумно ГОРЖУСЬ что бросил курить с книгой или без не важно нет значение как добиватся главное конечный результат в нашем случае жизнь без табока....Я по оброзованию биолог и прекрасно понемаю что такое табак и как он на нас влияет(на организм) и советую с изучения этого бросать курить вот откуда берётся мотивация и желание бросить

Re: Не курим!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Снежок
400 - 28.10.2009 - 05:59
Лида спасибо,ваш совет мне очень помог,не курила. Шульц а как вы?Держитесь?
К списку тем 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 > К списку тем

Добавить новое сообщение

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:
« Стоматология для всех Может ли хронический простатит влиять на частоту половых актов у мужчины? »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина