Воспаляются и шелушатся родинки , при начале диеты
|
imhoteb
22.02.2010 - 10:02
|
Всем добрый день, Вообщем проблема такая моя жена страдает небольшим избыточным весом, и вот вторую весну подряд просит чтоб я ею занялся всерьез.Сам я занимаюсь бодибилдингом уже 13 лет имею не малый тренерский стаж. Диета: 9-00 100г. рыбы трески+ 100г.пшеничной каши 13-00 50г. обезжиренного творога+ 70г. рисовой каши 17-00 70г. куриной грудки+ 70г Пшеничной каши 21-00 50г. обезжиренного творота+50г рисовой каши Спорт: Пролонгированная гимнастика т.е через 30 мин после каждого приема пищи 20 минут работы на степере. А так-же два раза в неделю спортзал тренировки по 30 мин базовый тренинг т.е 5Х20 приседаний 5Х20 жим штанги лежа 5Х20 становая тяга. Примерно на вторую неделю такого режима начала шелушится родинка на плече, и появилось красное пятнешко на животе явно новая родинка. Подобная ситуация была и в прошлом году, тогда воспалилась только одна родинка. Мои догадки: год назад у нас обнаружили вирус паиломы средний, из доставерных источников знаю что вирус начинает проявлять себя тогда когда эмунитет ослабляется болезнью стрессом и .... а тренинг и диета по сути и есть стресс. В прошлом году были у врача и на счет родинки он прописал мазь и все прощло но моя половинка стала боятся диет и всего что с ними связанно, в этом году она уже вроде все забыла а тут на тебе снова. Прощу ваших советов, может белка много или продукты не те, или надо витаминотирапию провезти вообщем я не знаю что делать, настрой у неё боевой и бросать диетить и заниматся не хочет по скольку уже есть результат. Врачи относятся к этой проблеме со скептисом, дескать избавтесь от первопричины т.е не дееттись и не тренируйтесь поскольку полнота далека до критической Всем спасибо |