совсем не сплю

wuernstchen

21.02.2010 - 07:08

Бессонница.
Сначала начала просыпаться в 6; потом 5 утра. Радовалась, что в жаворонка превратилась. Потом еще раньше, а в сон тянет и перед тем как надо вставать, засыпаю и разбитость на первую половину дня обеспечена.
Потом стала вс позже и позже засыпать, и вот уже к 3-м ночи никакого сна. Снотворное (правда слабенькое) не действует.
Что делать, праздники, а мне не выспаться.

К списку тем

1 >

К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru

21.11.2024 - 14:17

Смотри также:
Коньюктевит (вирусный) - где, кто и как лечить ?!?
По-женски..
а как вы переносите жару?

Re: совсем не сплю

ёжик в тумане

1 - 21.02.2010 - 07:12

искать причину...

Re: совсем не сплю

wuernstchen

2 - 21.02.2010 - 07:14

не могу найти. Стрессы в пределах нормы, бывали и по-нервозней времена.

Re: совсем не сплю

qawse

3 - 21.02.2010 - 07:26

сейчас у многих так, не могут или заснуть или рано встают, может что то с погодой?

Re: совсем не сплю

Бискаью Фрумпельх

4 - 21.02.2010 - 10:08

Печень в порядке?

Re: совсем не сплю

фью

5 - 21.02.2010 - 10:19

а может возраст?

Интересные темы

medictalk.ru

21.11.2024 - 14:17

Смотри также:
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, есть дельные советы?
Тревожно-депрессивное расстройство с обсессивно-фобическими включениями
Верить или нет Европейским Лабораториям???

Re: совсем не сплю

Скромное обаяние буржуази

6 - 21.02.2010 - 10:27

Сходите к невропатологу и поинтересуйтесь, стоит ли Вам принимать мелаксен (мелатонин).
Если противопоказаний не обнаружится, возможно, это окажется решением проблемы.

Re: совсем не сплю

Tru

7 - 23.02.2010 - 22:38

Вы не беременны случайно?:) А вообще говорят что на ночь теплое молоко с медом нужно пить,хорошо помогает. А моя свекровь пьет четвертинку Кетотифена( это такое ср-во от аллергии) и через 20 мин засыпает.Но думаю молоко полезней будет :)

Re: совсем не сплю

Это не я

8 - 24.02.2010 - 07:37

побольше секса - и о бессоннице забудете буквально на второй день :)

Re: совсем не сплю

Zayats

9 - 24.02.2010 - 07:52

причины бессоницы,думаю,найти нетрудно-но готовы ли мы что-то реально менять?
Например-вот весна на носу уже-возьмите за правило пробежку в ближайшем парке(пусть и не каждый день) и побольше старайтесь ходить пешком по улице,питание пересмотрите ну и т.д.

Re: совсем не сплю

ок

10 - 24.02.2010 - 12:18

Страдала бессонницей пока не родила))) Теперь уже второй год спать хочется постоянно, могу спать стоя, сидя, лежа, где угодно и когда угодно.))) Мне вот интересно, когда это пройдёт?

Re: совсем не сплю

Кума

11 - 24.02.2010 - 12:25

У меня, как ни смешно это звучит, бессонница по полнолуниям. Во время полнолуния не сплю совсем. С утра, как обычно, иду на работу - ни усталости, ни сонливости я не чувствую. И вот такая бессоница у меня, пока луна не начнёт спадать, зато потом несколько дней выспаться не могу.

К списку тем

1 >

К списку тем

Добавить новое сообщение

« Межпозвоночная грыжа (посоветуйте клинику)

Боли у взрослого в желудке после еды. Какие успокоительные можно? »

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение: