Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

совсем не сплю

совсем не сплю

wuernstchen
21.02.2010 - 07:08
 Бессонница.
Сначала начала просыпаться в 6; потом 5 утра. Радовалась, что в жаворонка превратилась. Потом еще раньше, а в сон тянет и перед тем как надо вставать, засыпаю и разбитость на первую половину дня обеспечена.
Потом стала вс позже и позже засыпать, и вот уже к 3-м ночи никакого сна. Снотворное (правда слабенькое) не действует.
Что делать, праздники, а мне не выспаться.
К списку тем 1 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
21.11.2024 - 19:01
 Смотри также:
Зубные протезы
Недержание мочи.Как удержать?
Подскажите толкового гинеколога-эндокринолога

Re: совсем не сплю

wuernstchen
2 - 21.02.2010 - 07:14
 не могу найти. Стрессы в пределах нормы, бывали и по-нервозней времена.

Re: совсем не сплю

qawse
3 - 21.02.2010 - 07:26
 сейчас у многих так, не могут или заснуть или рано встают, может что то с погодой?

Re: совсем не сплю

Бискаью Фрумпельх
4 - 21.02.2010 - 10:08
 Печень в порядке?

Re: совсем не сплю

фью
5 - 21.02.2010 - 10:19
 а может возраст?

Re: совсем не сплю

Скромное обаяние буржуази
6 - 21.02.2010 - 10:27
 Сходите к невропатологу и поинтересуйтесь, стоит ли Вам принимать мелаксен (мелатонин).
Если противопоказаний не обнаружится, возможно, это окажется решением проблемы.

Интересные темы

medictalk.ru
21.11.2024 - 19:01
 Смотри также:
Плохо с деснами. Где лечить?
Уро-про и простатит
Коньюктевит (вирусный) - где, кто и как лечить ?!?

Re: совсем не сплю

Tru
7 - 23.02.2010 - 22:38
 Вы не беременны случайно?:) А вообще говорят что на ночь теплое молоко с медом нужно пить,хорошо помогает. А моя свекровь пьет четвертинку Кетотифена( это такое ср-во от аллергии) и через 20 мин засыпает.Но думаю молоко полезней будет :)

Re: совсем не сплю

Это не я
8 - 24.02.2010 - 07:37
 побольше секса - и о бессоннице забудете буквально на второй день :)

Re: совсем не сплю

Zayats
9 - 24.02.2010 - 07:52
 причины бессоницы,думаю,найти нетрудно-но готовы ли мы что-то реально менять?
Например-вот весна на носу уже-возьмите за правило пробежку в ближайшем парке(пусть и не каждый день) и побольше старайтесь ходить пешком по улице,питание пересмотрите ну и т.д.

Re: совсем не сплю

ок
10 - 24.02.2010 - 12:18
 Страдала бессонницей пока не родила))) Теперь уже второй год спать хочется постоянно, могу спать стоя, сидя, лежа, где угодно и когда угодно.))) Мне вот интересно, когда это пройдёт?

Re: совсем не сплю

Кума
11 - 24.02.2010 - 12:25
 У меня, как ни смешно это звучит, бессонница по полнолуниям. Во время полнолуния не сплю совсем. С утра, как обычно, иду на работу - ни усталости, ни сонливости я не чувствую. И вот такая бессоница у меня, пока луна не начнёт спадать, зато потом несколько дней выспаться не могу.
К списку тем 1 > К списку тем

Добавить новое сообщение

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:
« Межпозвоночная грыжа (посоветуйте клинику) Боли у взрослого в желудке после еды. Какие успокоительные можно? »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина