Бег, утром или вечером?

klasika

17.04.2010 - 21:05

С медицинской точки зрения бегом лучше заниматься с утра или вечером?

К списку тем

1 >

К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru

06.12.2025 - 10:16

Смотри также:
Аллергический ринит при беременности
Анализ на инфекции
Кому нужен Нейпомакс (после курса химиотерапии). обр. модератору:

Re: Бег, утром или вечером?

IK 1

7 - 21.04.2010 - 12:29

2-SteveS >Чушь

Re: Бег, утром или вечером?

IK 1

8 - 21.04.2010 - 12:30

0-klasika >Я бегаю вечером если побегаю утром хочу спать весь день

Re: Бег, утром или вечером?

Jessika

9 - 21.04.2010 - 13:10

есть мнение, что бегать полезно только в парках и скверах далёких от автодорог, и промышленности, а вы много знаете таких парков?
так же бегать вредно людям с проблемами опрно-двигательного аппарата, т.к. идёт ударная нагрузка на суставы, лучше одеть хорошие беговые кроссовки и заниматься спортивной ходьбой.

Re: Бег, утром или вечером?

Это не я

10 - 21.04.2010 - 13:39

у меня после утренних физ нагрузок ужасно падает давление, даже зарядку не
делаю, вот то ли дело вечером пробежаться, пожрать и в люлю - прелесть!

Re: Бег, утром или вечером?

flaka

11 - 21.04.2010 - 14:26

9-Jessika > поэтому рекомендуют бегать именно по стадиону,там специальное покрытие

Интересные темы

medictalk.ru

06.12.2025 - 10:16

Смотри также:
Ортодонт
Шея. Надуло. Сильно болит. Средства?
Как узнать, лекарство антибиотик или нет ?????

Re: Бег, утром или вечером?

SteveS

12 - 21.04.2010 - 17:27

7-IK 1 >
Не чушь, а шутка режиссёра Пауло Убиратана, в роли докт. мед. наук, главврача больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. :)

Re: Бег, утром или вечером?

Маркизка

13 - 21.04.2010 - 17:40

Я когда бегала вечером потом уснуть не могла, а с утра не могу себя заставить.

Re: Бег, утром или вечером?

али

14 - 22.04.2010 - 03:26

Военные ежедневно бегают утром . И вроде бы никто не пострадал ) . А результ на фигуре .....

Re: Бег, утром или вечером?

Это не я

15 - 22.04.2010 - 05:40

13-Маркизка > у начинающих бегунов всегда так, особенно если не умею правильно рассчитывать оптимальную нагрузку, помучаетесь недельку-две, потом будете засыпать как сурок.

Re: Бег, утром или вечером?

anya321

16 - 22.04.2010 - 12:02

Бег, утром или вечером.....ух моя мечта!

К списку тем

1 >

К списку тем

Добавить новое сообщение

« Стоит ли пытаться оформлять инвалидность и к какому врачу обратится

Опять враньё по орт »

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение: