Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Бег, утром или вечером?

Бег, утром или вечером?

klasika
17.04.2010 - 21:05
  С медицинской точки зрения бегом лучше заниматься с утра или вечером?
К списку тем 1 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
29.11.2021 - 08:58
Смотри также:
БАЛИЗ - кому помог?
Вот что это может быть?
Защемило нерв на ноге что делать?

Re: Бег, утром или вечером?

IK 1
7 - 21.04.2010 - 12:29
2-SteveS >Чушь

Re: Бег, утром или вечером?

IK 1
8 - 21.04.2010 - 12:30
0-klasika >Я бегаю вечером если побегаю утром хочу спать весь день

Re: Бег, утром или вечером?

Jessika
9 - 21.04.2010 - 13:10
есть мнение, что бегать полезно только в парках и скверах далёких от автодорог, и промышленности, а вы много знаете таких парков?
так же бегать вредно людям с проблемами опрно-двигательного аппарата, т.к. идёт ударная нагрузка на суставы, лучше одеть хорошие беговые кроссовки и заниматься спортивной ходьбой.

Re: Бег, утром или вечером?

Это не я
10 - 21.04.2010 - 13:39
у меня после утренних физ нагрузок ужасно падает давление, даже зарядку не
делаю, вот то ли дело вечером пробежаться, пожрать и в люлю - прелесть!

Re: Бег, утром или вечером?

flaka
11 - 21.04.2010 - 14:26
9-Jessika > поэтому рекомендуют бегать именно по стадиону,там специальное покрытие

Интересные темы

medictalk.ru
29.11.2021 - 08:58
Смотри также:
Аннотация к вакцине AH1N1
У ребенка лямбли!!!!!
Где вы лечите зубы и почему?

Re: Бег, утром или вечером?

SteveS
12 - 21.04.2010 - 17:27
7-IK 1 >
Не чушь, а шутка режиссёра Пауло Убиратана, в роли докт. мед. наук, главврача больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. :)

Re: Бег, утром или вечером?

Маркизка
13 - 21.04.2010 - 17:40
Я когда бегала вечером потом уснуть не могла, а с утра не могу себя заставить.

Re: Бег, утром или вечером?

али
14 - 22.04.2010 - 03:26
Военные ежедневно бегают утром . И вроде бы никто не пострадал ) . А результ на фигуре .....

Re: Бег, утром или вечером?

Это не я
15 - 22.04.2010 - 05:40
13-Маркизка > у начинающих бегунов всегда так, особенно если не умею правильно рассчитывать оптимальную нагрузку, помучаетесь недельку-две, потом будете засыпать как сурок.

Re: Бег, утром или вечером?

anya321
16 - 22.04.2010 - 12:02
Бег, утром или вечером.....ух моя мечта!
К списку тем 1 > К списку тем

Добавить новое сообщение

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:
« Стоит ли пытаться оформлять инвалидность и к какому врачу обратится Опять враньё по орт »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина