Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Просыпаюсь ночью, что делать?

Просыпаюсь ночью, что делать?

Песочница
08.04.2010 - 05:36
Стабильно ночью просыпаюсь, потом полежу и опять засыпаю. С чем это может быть связано и как этого избежать? Ничего не болит, в туалет не тянет, из звуков тоже ничего не будит. Не знаю, что делать(((
К списку тем К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
22.01.2021 - 00:37
Смотри также:
Приступы кашля
Куда написать благодарственное письмо врачам?
моллюск!!!!

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

АКВА
1 - 08.04.2010 - 05:39
Ничего не делать. Меньше заморачиваться. Если начнёте об этом думать, то будете просыпаться (чтобы подумать) и перестанете засыпать...

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

Песочница
2 - 08.04.2010 - 05:45
Я стараюсь, просто уже интересно стало отчего и почему.

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

Троян777
3 - 08.04.2010 - 06:00
Одна спишь? Вот и ответ.

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

простоЯ
4 - 08.04.2010 - 06:24
0-Песочница > я такой проблемой страдала года два. Только в добавок ко всему еще и к холодильнику тянуло ночью. пропила афабазол и начала регулярно заниматься спортом+ питание. На первый взгляд вроде связи никакой, но уже почти месяц не одного раза ночью не проснулась. За день выматаешься так, что каждая минута сна дорога))) Ну и конечно моральное состояние...

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

Murena
5 - 08.04.2010 - 08:31
0-Песочница > не есть после 6 вечера. Организм отдохнет и выспится. Проснетесь бодрой и голодной! Утром!

Интересные темы

medictalk.ru
22.01.2021 - 00:37
Смотри также:
ЗППП страшно! =)
Операция на щитовидной железе! Где лучше сделать и кто лучший?
после удаления зуба что то нехорошо подскажите

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

Песочница
6 - 08.04.2010 - 09:14
Так, сплю я не одна, так что эту причину исключаем))) Спортом занимаюсь, вот с питанием сложнее, я обычно и так не ем вечером, и утром тоже, так что организм привыкший к голоду. А может быть такое от нервов? У меня последние 3 недели очень сумбурные? Может еще травку какую-нибудь попить? А то таблетки не хочется совсем.

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

простоЯ
7 - 08.04.2010 - 09:58
6-Песочница > причина многих болезней и недугов-нервы. Попробуйте попить мяту на ночь. Я купила чай травянной-мята, зеленый чай, ромашка. Очень хорошо помогает))

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

babik
8 - 08.04.2010 - 12:00
бывает на ранних сроках беременности

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

гавар
10 - 08.04.2010 - 13:46
Обычно все гораздо проще. И с медициной не связано. Или соседи придурки хлопают железной дверью (если в одно и тоже время то наверняка), как правило связано с образом их жизни, или сосед по койке :-)

Re: Просыпаюсь ночью, что делать?

Песочница
11 - 08.04.2010 - 17:16
Чай с мятой я уже заварила, буду тестить. Беременность исключена. Сосед по койке храпит так, что деревья качаются, но меня это не напрягает, почему-то. А вот соседи, наверное, могут что-то делать, у них там ремонт. Попробую купить беруши, но как тогда слышать будильник?
К списку тем К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« дестабилизация веса Гирудотерапия в Краснодаре »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина