Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Как правильно голодать один день???

Как правильно голодать один день???

Sill
17.12.2009 - 14:41
Разгрузочный день четверг.Проблем с весом нет.Просто для себя любимого. Не ем сутки вообще,позволяю сладкий чай с молоком,кофе с молоком,чай с лимоном как обычно за день,ну может чуть чуть больше. НО ГОВОРЯТ,что надо пить много воды,именно воды,без газов. Попытался. Стало очень не комфортно. В клазет очень часто хочется,просто невыносимо.Бедные почки.Кстати начал пить воду,и когда хочется пи пи,а нету возможности,они радимые стали побаливать,прям чувствуется тяжесть по бокам,точно почки...
 
В связи с этим вопрос знатакам.Можно ли при суточном голодании,не употреблять такое большое количество (для меня) водицы. Тем более у меня нет ни сухости,ни желания пить.Нет никакого обезвоживания.Помоему организм с этим справляется,нет  ужасного чувства голода.
 
При каких нюансах нельзя голодать???
Мне 36, 82кг. при 176см.
Заранее спасибо.
К списку тем 1 2 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
25.07.2024 - 19:39
Смотри также:
перфорационные ОЧКИ где купить?
Энурез в подростковом возрасте
Вопрос по приему Ярины. Оч надо!!!

Re: Как правильно голодать один день???

АКВА
51 - 23.12.2009 - 10:37
47-Sill >
То, что Вы ничего твёрдого не жуёте, ещё не говорит о том, что Вы не едите.
Младенцы до года живут на молоке. Это ЕДА. А Вы ещё и сахар добавляете. Обманываете сами себя и окружающих :)) Вот попробуйте денёк хотя бы на воде посидеть, потом умничайте про голодание :)) Да и то - день без еды это всего лишь разгрузочный день, а не голодание.

Re: Как правильно голодать один день???

ёжик в тумане
52 - 23.12.2009 - 10:56
хи, вот уже и до паразитов договорились...) теперь осталось начать керосином лечиться...)

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
53 - 23.12.2009 - 11:17
Молоко-еда. Чай с молоком не еда.  Завтра четверг-я как обычно... Молокочай (с минимум сахара) и вода. Пока так...  Есть желающие со мной?

Re: Как правильно голодать один день???

на воздушном шарике
54 - 23.12.2009 - 11:25
53-Sill > ))))))))))))))))))))))))) вы удивительный! Как на счет логического мышления? Молоко, вы соглашаетесь - это еда, а МОЛОКО с чаем?

Re: Как правильно голодать один день???

GroZa
55 - 23.12.2009 - 12:13
54-на воздушном шарике > А чего вы удивляетесь? Ща автор начнет писать что чай нейтрализует калорийность молока. Мы с кофе уже это проходили...

Интересные темы

medictalk.ru
25.07.2024 - 19:39
Смотри также:
Температура 37,2 второй месяц
Выскажите свое мнение о враче
Красная волчанка

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
56 - 23.12.2009 - 12:26
Пока так...

Re: Как правильно голодать один день???

на воздушном шарике
57 - 23.12.2009 - 12:31
55-GroZa > ржунимагу!!!! ))))))))))))))))))))))))))) простите мне мой французский! Точно, при взаимодействии с чаем, а особливо если он с сахаром, еда тут же перестает быть едой! Я так и знала! Ваще химию в школе не любила, но теперь то я точно знаю! Спасибо Силу! ))))))))

Re: Как правильно голодать один день???

на воздушном шарике
58 - 23.12.2009 - 12:33
55-GroZa > ржунимагу!!!! ))))))))))))))))))))))))))) простите мне мой французский! Точно, при взаимодействии с чаем, а особливо если он с сахаром, еда тут же перестает быть едой! Я так и знала! Ваще химию в школе не любила, но теперь то я точно знаю! Спасибо Силу! ))))))))

Re: Как правильно голодать один день???

на воздушном шарике
59 - 23.12.2009 - 12:34
упс, глюкнуло что-то! )))

Re: Как правильно голодать один день???

GroZa
60 - 23.12.2009 - 12:50
Эх *мечтательно* вот бы найти  такой напиток, что бы нейтрализовал алкоголь в организме. Вот выпиваешь, к примеру, бутылочку винца, запиваешь чудо-напитком, а алкоголя в организме как и не бывало. Ни похмелья, ни головной боли, и за печень не переживаешь...
 
Sill, как че найдете, сразу пишите... А то у меня днях: 2 дня рождения, один коропоратив, ну и Новый год соответственно.

Re: Как правильно голодать один день???

Winny
61 - 23.12.2009 - 17:03
про "невыработку воды в организме" - э-э-э, а как верблюды обходятся без воды ? ув. биологи, подскажите. И, кстати, при распаде жиров вода-таки не образуется ? И жировая ткань воду не накапливает ?
Кстати, лично мне - при суточном голодании абсолютно неохота пить (не считая лето, когда жарко). Пью через силу, ибо "надо !".

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
62 - 23.12.2009 - 19:10
60.  Хм.. *грозно нахмурившейся смайл* , Вы еще и пьете… ню,ню,яш и говорю,Нам поучить кого,о том «Как надо»; «Как праульно» - этош нам и мёда не надо. «НЕПРАВИЛЬНО ГОЛОДУЕШЬ!!!»,кроша батоном на клаву… Ну да ладно.Сам такой.Но борюсь над этим!))) Спасибо  кстати за определения.
58. Еслиб вы в школе питались такой «едой»,вы бы даже и такой французСский не выучили не говоря уже о химии.)))).(Пьяный в ресторане: «Офицант! Водки!» –Харошо,а что кушать будете? «А её родимую и буду!»))))
51. Я если и умничаю, то хотя бы имею представление о чем,поскольку практикую.
А вы? Вы сравнивали голодание на питье воды и голодание на питье  чая с молоком?
Предлагаю завтра попробывать.
 
По поводу стеба над нейтрализацией,я уже отписался в 31.Да и к чему это было???
Кофеин не какаин,ни калория,чего его нейтрализовать???  А вообще понятие нейтрализация для меня в данном случае – неполучение бодрящего эффекта от напитка.
А этого  легко добиться,к примеру просто разбавить водой. Нарушится концентрация и ты захочешь спать…. Понятно,что чисто математически 2Мг кофеина попадут из крушке в тебя.Но чтобы был эффект,надо чобы эти 2Мг были сварены к примеру в 130Гр воды.Не больше.Ребята,мой желудок знает все о неправильных пропорциях.  ((((((
Повторюсь,что молоко добавляю практически для цвета  и чтобы  напиток потерял горечь и остроту(танины),не вредил слизистой ЖКТ.Является мочегонным.Опять же,все эти термины узнал,когда пытался вам чета доказать.А так - всеж из пережитого. Я вот думаю
Что не получится у меня на воде,жестко будет моему «бывалому» желу.При голодании мне совершенно не охота пить,а пить ч\з силу просто воду для меня как пытка.По мне так вообще ничего,но тогда к вечеру устаю сильно и прям как иссохший внутри,а воды не охота- парадокс.Начинаю пить теплый чай,внутри аш все наполняется приятным таким теплом… «…и настроение мое улучшается» (из песни)  
Вчера говорят передача была и типа голодать вообще противопоказано.Можно выхватить сахарный диабет.Типа сахар организм получает из практически всей еды и если не есть несколько дней то сахара организм не получает, потом начинает есть – Бамз и сверх порция сахара,так несколько раз и от скачков СД. Так ,что от так от.Группа риска.
Хотя яшш и сахарком балуюсь немношка…,мона мне не гразит а?)))))

Re: Как правильно голодать один день???

Winny
63 - 24.12.2009 - 04:12
62 - ОФФ неужели и я так пишу - самому понятно, а другим - ну никак ? :-)
по делу - Sill, можно и я 5 копеечек брошу ? Для организму всё, что не вода - это еда. Как-то так получается. И кто мешает Вам "не пить воду" при голодании ? Ну проведёте сутки сухого голодания, и что ? Хоть поймёте - может, вашему организму именно это и надо ?
ЗЫ. А что такое случилось с АКВА ? она же по весне вместе с дюрбахлер'ом шарахалась от голодания, как ...

Re: Как правильно голодать один день???

опять зима
64 - 24.12.2009 - 04:47
Кто-то из известных про голодание написал, что "голодать может и дурак, а вот правильно выйти из голодания не каждый". Все же уже давно известно :день голодаешь (вода или сок)-два выход из голодания.

Re: Как правильно голодать один день???

АКВА
65 - 24.12.2009 - 07:48
62-Sill >
Начинаю пить теплый чай,внутри аш все наполняется приятным таким теплом… «…и настроение мое улучшается» (из песни)  
Так потому и наполняется, что Вы едите :))

Re: Как правильно голодать один день???

АКВА
66 - 24.12.2009 - 07:50
А этого  легко добиться,к примеру просто разбавить водой. Нарушится концентрация и ты захочешь спать…. Понятно,что чисто математически 2Мг кофеина попадут из крушке в тебя.Но чтобы был эффект,надо чобы эти 2Мг были сварены к примеру в 130Гр воды.Не больше.Ребята,мой желудок знает все о неправильных пропорциях.  ((((((
 
Ура! Рецепт найден...
60-GroZa >
Понятно? Пьёте спиртное и запиваете его достаточным количеством воды. Всё. Действие спиртного нейтрализовано.

Re: Как правильно голодать один день???

АКВА
67 - 24.12.2009 - 07:50
63-Winny >
А я и сейчас шарахаюсь. Я просто против подмены понятий :))

Re: Как правильно голодать один день???

на воздушном шарике
68 - 24.12.2009 - 10:39
62-Sill > из того, что я слышала по жизни:
 
1. пить нужно воду обязательно, это лучший очиститель для рганизма, причем чай и кофе задерживают воду в организме, не дают ей выводиться, пить рекомендуется в ограниченных количествах.
2. чай с сахаром по утрам прекрасно повышает настроение )))))))))))))
 
из того, с чем сталкивалась сама и мои знакомые -
когда не привык пить воду много, ну например ваще не пьешь ничего, кроме чая, кофе, соков, молока кефира (бывают и такие люди), то начинать тяжело, "не лезет". А когда уже какое-то время пьешь в нужном количестве, вливается как миленькая. ))
 
А по поводу школы, детей в школах к счастью не сажают на разгрузочные диеты, у них полноценное питание там(ну если не брать во внимание качество той самой еды). А молоко - все же еда. )))

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
69 - 24.12.2009 - 12:45
63. Так и делаю. Щас 15.25. Еще ничего не пил. Немного утомлен. Зато и в клазет не бегаю)))  
 
65. Ага,а от воды наполнятся не будет. АКВА,опять передергиваете,я говорил о кофеине,а вы об алкоголе. Повнимательней. Хотя,вы все правильно подсказали Грозе.                                            68. ИМХО. ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пить. При длительном голодании.

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
70 - 24.12.2009 - 12:47
Простите. Пишу с телефона.

Re: Как правильно голодать один день???

Viburnum Tinus
71 - 24.12.2009 - 17:37
По-моему в данной теме кормится, ой, простите, голодает, конечно же, жииирный-жирный тролль.

Re: Как правильно голодать один день???

АКВА
72 - 25.12.2009 - 06:28
69-Sill >
Конечно, от воды не будет ничего не будет наполняться приятным теплом, потому что вода - не еда :))

Re: Как правильно голодать один день???

на воздушном шарике
73 - 25.12.2009 - 06:47
72-АКВА > ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
74 - 25.12.2009 - 07:18
Вообщем отголодал я вчера без воды. Тяжеловато,но не невозможно.                                72. Приятное тепло,не потому,что Еда,а потому,что просто чай теплый всего лишь. От воды наполнение есть тоже,а вот тепла к сожалению нет.

Re: Как правильно голодать один день???

АКВА
75 - 25.12.2009 - 07:20
74-Sill >
Так пейте тёплую воду. Какие проблемы?

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
76 - 25.12.2009 - 09:16
Пей теплую воду и будет тебе счастье)))  Спасибо.  Сам бы не догадался.)))

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
77 - 25.12.2009 - 09:30
71. Это ты про меня чтоли? На счет троля? Давай увидемся. Чтоб ты не предполагал в следующий раз.                                                                     75.Пей теплую воду и будет тебе счастье)))  Спасибо.  Сам бы не догадался.)))

Re: Как правильно голодать один день???

Маришель
78 - 25.12.2009 - 10:24
77-Sill > смотри в гугле значение слов "тролль", "троллинг"... Ты - тролль...))

Re: Как правильно голодать один день???

Алесандро
79 - 25.12.2009 - 12:21
Да,раз в неделю голодать-неплохо.литр,полтора воды в сутки.(кипячённой).И очищение,и отдых для организма.

Re: Как правильно голодать один день???

GroZa
80 - 25.12.2009 - 13:42
Sill
Некоторые признаки тролля
- Напускная недалёкость и неосведомлённость — или наоборот знание всего на свете (обычно прослеживается обратная зависимость между реальным и показываемым);
- Мнение, коренным образом отличающееся от мнения локального большинства;
- Обманная самоидентификация;
- Невоспитанность, хамское поведение (обычно это признак толстого, то есть неинтересного, очевидного, тролля). Хотя встречаются и интеллигентные тролли;
Что касаемо невопитанности, то к вам это тоже относится. Мало того что вы элементарно не сказали спасибо за советы  том, как не навредить ВАШЕМУ желудку. Вы их тут еще и критикуете, говорите что мы тут тупо "умничаем" и "нам бы поучить кого-нибудь"
А про батон и клавиатуру я совсем что-то не поняла :))))))

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
81 - 25.12.2009 - 14:42
78.А ты зал.па конская и чо дальше?Посмотри кстати значение этого сочетания в гугле.
80.Ух загнула"ненавредить желудку",почти от смерти спасла.СПАСИБО.
Про батон - знать не настало время...или уже ушло...

Re: Как правильно голодать один день???

Маришель
82 - 25.12.2009 - 14:45
81-Sill > удивил...))) бгг...))) как раз так тролли себя и ведут...)
А я флудорас...))) Кстати, посмотри значение этого слова в гугле...)))

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
83 - 25.12.2009 - 15:27
А а а. Щас это так называется. Ну флудораст так флудораст. Тебе виднее.

Re: Как правильно голодать один день???

Маришель
84 - 25.12.2009 - 15:37
83-Sill > а вот ты у себя в глазу бревна не замечаешь... Жаль...)))

Re: Как правильно голодать один день???

Sill
85 - 26.12.2009 - 06:39
84. Ой. Правда? Ну тогда : От избытка сердца говорят уста твои.

Re: Как правильно голодать один день???

Одинцова
86 - 29.01.2010 - 20:01
Зачем вы себя мучаете голоданием если вес у вас нормальный?!если уж и хотите вывести шлаки из организма,то утром зеленый чай без сахара,хлебцы.днем тоже самое,вечером салат из сельдерея:стебли или корень сельдерея+помидор,можно консервированый+4-6 луковиц+качан капусты+2 зеленых болгарских перца=всё порезать и посолить.Такой салат можно есть до бесконечности,и чем чаще вы его едите,тем больше очищается весь ваш организм.удачи
К списку тем 1 2 > К списку тем

Добавить новое сообщение

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:
« климакс!!! Подскажите хорошего гинеколога на ГМР поликлиника Водников »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина