Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Похудеть, но как?

Похудеть, но как?

Ирулечка
12.03.2009 - 12:32
кто пробовал решить эту проблему пр методе Смелова или доктора Борменталь ,напишите свои отзывы.Заранее спасибо.
К списку тем 1 2 3 4 5 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
24.07.2021 - 10:50
Смотри также:
разноцветный лишай
Приступы кашля
Рыбий жир или Омега-3?

Re: Похудеть, но как?

Markamama
51 - 11.05.2009 - 18:20
Кстати,забыла сказать-вес не возвращается. Но,если конечно объедаться,то со временем возможно:-). Короче,штука вкусная и классная. Раньше выписывали из Мск,теперь в Кр-ре берем у знакомых. А узнали о продукте из передачи Кулинарный поединок.

Re: Похудеть, но как?

255225
52 - 12.05.2009 - 03:11
50, 51 - "Что бы такое съесть, чтобы похудеть ?"
Голоданием можно только здоровье посадить. - валялсО.

Re: Похудеть, но как?

Markamama
53 - 12.05.2009 - 09:49
Вариант!:-) в балетной школе тоже есть такие упражнения типа валяния от излишков на бедрышках.

Re: Похудеть, но как?

АКВА
54 - 12.05.2009 - 09:57
52-255225 >
При некоторых эндокринных нарушениях голодание категорически противопоказано, может усугублять состояние и сподвигать просто на аццкий жор.

Re: Похудеть, но как?

255225
55 - 12.05.2009 - 12:40
АКВА, не помню, писАл тут или нет. В общем, перед глазами пример товарища. Он от печени уже загибался. Пить/курить бросил давно, на таблетки/диагностику денег выбросил немало. Так и не понял, от чего же умирает - ну ничего анализы не дают, а состояние ухудшается, вплоть до потери сознания "на пустом месте". Другой мой товарищ, сторонник естественного оздоровления, смотрел на это спокойно - "когда реально прижмёт, то сам придёт". Пришёл. Первую суточную голодовку не выдержал. Потом как-то втянулся. Сейчас - голодает до 5 суток, бегает(!) кроссы по 5 км легко, "энергии - как у молодого (42 года)". Теперь - про второго "пациента". Правда, со слов, сам не видел и даже не знаю, о ком была речь. Диагноз - рак 4-й стадии, отпустили домой умирать. Он сам принял решение - голодать, и либо вылечиться, либо умереть. Итог - умер, но последние две недели провёл без болей. Ему просто не хватило времени.
Так вот, я к чему. Голодание - единственный способ вылечиться от всех болезней - переломы не включаем, ладно ? :-). Но для этого надо смириться со своей возможной смертью. Либо ты - болезнь, либо - она тебя. Подробно не буду обьяснять, почему это так. Внутренние резервы никто не отменял.

Интересные темы

medictalk.ru
24.07.2021 - 10:50
Смотри также:
Ингалятор домой, какой?
Монотрофное сыроедение
Плоская родинка !!!

Re: Похудеть, но как?

АКВА
56 - 12.05.2009 - 12:53
55-255225 >
Голодание - единственный способ вылечиться от всех болезней
Категорически не согласна. Нельзя один пример возводить в систему. Да и не всегда всё так запущено, что требует таких радикальных мер. Иногда достаточно что-то подкорректировать. Иначе получается, что любую болячку на пальце Вы предлагаете лечить ампутацией конечности. Да, поможет 100%, но не всегда столь жёсткие меры нужны. Если к проблемам с весом относиться, как к неминучей смерти, то можно тихо двинуться. Некорректно сравнивать рак и проблемы лишнего веса.

Re: Похудеть, но как?

255225
57 - 12.05.2009 - 13:04
любую болячку на пальце Вы предлагаете лечить ампутацией конечности - конечно же нет :-)
Возможно, я непонятно (для окружающих) выражаюсь :-) Ещё раз - нормальное состояние организма - это здоровье. Таблетками его не купишь. Вывод ?
Это всё - кратко и грубо, конечно.

Re: Похудеть, но как?

АКВА
58 - 12.05.2009 - 13:20
57-255225 >
Здоровье - нормальное, нездоровье ненормальное. Любая ненормальность может корректироваться. Зубы Вы тоже голоданием лечите?
Есть такие состояния, которые никак нельзя скорректироваться, кроме как вмешательством извне.
В данном вопросе излишний вес зачастую бывает следствием эндокринных нарушений и гормонального дисбаланса. Достаточно скорректировать уровень гормонов и всё налаживается. Тот же повышенный пролактин у женщин даёт избыточный вес, но случается, например, при пролактиноме гипофиза, т.е. доброкачественном образовании в мозгах. И это Вы собираететсь лечить голоданием? Или, к примеру, сахарный диабет. Тоже будете "лечить" голоданием? Человек и дня не протянет. Гипогликемическая кома и всё...
Надо же разумно подходить. Человек слишком сложный механизм, чтобы всё лечилось одинаково...

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
59 - 12.05.2009 - 13:35
я поголодала при  эндокринном заболевании, попала в больницу и набрала  больше, чем скинула..эндокринным больным голодать нельзя...да и вобще лучше питаться правильно, чем лишать себя пищи

Re: Похудеть, но как?

japanese girl
60 - 12.05.2009 - 13:36
255225.да не пытайтесь даже что то объяснять здесь:))Медики всегда против таких способов лечения..Остальные просто не читали и не вникали,как действует голодание на организм и почему оно считается лечебным..Всем же легче съесть таблетку чем сказать себе твердое:не жрать..

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
61 - 12.05.2009 - 13:37
Возможно, я непонятно (для окружающих) выражаюсь :-) Ещё раз - нормальное состояние организма - это здоровье. Таблетками его не купишь. Вывод ?
 
ну  наладить гормональный баланс можно таблетками...как  и , например, снять  гип криз или  сердечный приступ... Голод-это стресс, разгрузка 1 раз в нед на воде-травах -это не голод..

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
62 - 12.05.2009 - 13:38
60, есть лечебное голодание в клинике под наблюдением...а не потому что дядя вася посоветовал...

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
63 - 12.05.2009 - 13:38
вобще тема о похудении:) и если чел с гормональными нарушениями будет голодать. он не похудеет, если вы не в курсе...

Re: Похудеть, но как?

255225
64 - 12.05.2009 - 13:43
60 - легче съесть таблетку обеими руками поддержу.
63 - будет голодать. он не похудеет, - здесь было хаарошее выражение - "в Бухенвальде толстых не было". Оспорьте, если сможете.

Re: Похудеть, но как?

japanese girl
65 - 12.05.2009 - 13:46
Ульяна13,так конечно наберете,если опять будете питаться как раньше.И наверное ж выходили из него неправильно,наелись всего,а выходить нужно столько же дней сколько голодали..без соли и сахара,на растительной пище.И после этого переходить на правильное питание..

Re: Похудеть, но как?

japanese girl
66 - 12.05.2009 - 13:48
61,есть каскадное голодание:день кушаете.день нет,и даже без воды.Можно 2 через 2.И т д.И разгрузите организм и похудеете..

Re: Похудеть, но как?

japanese girl
67 - 12.05.2009 - 13:51
62,голодание до 10 дней можно смело проводить самому или делать под наблюдением какого либо человека который раньше голодал(знакомые.родственники..)А вот длительное до 40 дней уже конечно под наблюдением опытного человека,потому что возникают такие симптомы,котоые вам не понять и объяснит их причину только тот человек который разбирается в этом..

Re: Похудеть, но как?

255225
68 - 12.05.2009 - 13:52
ну  наладить гормональный баланс можно таблетками - можно. Можно вместо эндорфинов вводить в организм спирт или более тяжёлые вещи. Курить, опять же, можно. Последствия понятны ?

Re: Похудеть, но как?

japanese girl
69 - 12.05.2009 - 13:53
63,а вобще голодание выравнивает и гормональный баланс и водный баланс и обмен веществ и вобще многое другое ,и даже огрехи на генетическом уровне.

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
70 - 12.05.2009 - 13:57
64, легко, работала в майкопской клинике тешева, где занимались голоданием:) И сама голодала  40 дней, потеряла только воду..Голодала в клинике, выходила правильно. или вы знаете лучше меня?:) кстати, господин тешев умер , нарушив себе обмен веществ до  невосстановимого, а многих голодающих я вижу-и они  невероятно жирные, а никак не стройные:) все должно быть в гармонии, голод для человека дисгармоничен

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
71 - 12.05.2009 - 13:57
даже огрехи на генетическом уровне.
 

:)))))))) можно факты(только не из Малахова, я вас умоляю)))

Re: Похудеть, но как?

255225
72 - 12.05.2009 - 13:58
70 - м-м-м И сама голодала  40 дней, потеряла только воду - тогда что же в вашем понимании голодание ? - в моём - это только питие воды, еды - никакой.

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
73 - 12.05.2009 - 14:02
72. ну честное слово, вы меня просто  смешите уже:)) голодание есть голодание:) есть сухое. есть водное, есть травяное-учите матчасть. свое мнение я высказала:) вы мне  ссылки на научную лит-ру скинете? про то. что генетика человека меняется от голода?:)

Re: Похудеть, но как?

255225
74 - 12.05.2009 - 14:07
Ульяна, для меня 2х2 всегда было 4. Если телу надо в день 1000 калорий, оно их "вынет". Когда внешних источников нет - "вынет" из себя же.
Может, я чего-то не понимаю ?

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
75 - 12.05.2009 - 14:08
74..может...может, стоит  почитать не   малахова и прочих гуру, а обычную  научную литературу? ну, это мое мнеие..а спорить с вами я не буду, скушно...

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
76 - 12.05.2009 - 14:09
я подожду, пока вы скините мне ссылку на  подтверждение  изменения генетики методом голодания...кстати, какого-сухого. водного. сколько суток проходит  для смены гена(или ремонта "сломанного" ) ?

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
77 - 12.05.2009 - 14:12
Абсолютно противопоказано лечебное голодание при наличии:
 
    * злокачественных новообразований и гемобластозов
    * активного туберкулеза легких и других органов
    * тиреотоксикоза и других эндокринных заболеваний
    * активного острого и хронического гепатита, а также цирроза печени
    * хронической печеночной и почечной недостаточности любого генеза
    * гнойно-воспалительных заболеваний органов дыхания и брюшной полости
    * выраженной активности (III степень) воспалительного процесса любой локализации
    * недостаточности кровообращения IIб-III степени
    * стойких нарушений сердечного ритма и проводимости
    * выраженного дефицита массы тела (индекс массы тела менее 19 кг/м2)
    * инфекционных и паразитарных болезней
    * тромбофлебитов и тромбозов
    * в период беременности и лактации
    * в раннем детском (до 14 лет) и старческом (старше 70 лет) возрасте
    * при неясном диагнозе болезни
http://sarcoidosis.by.ru/other/rdt.htm

Re: Похудеть, но как?

255225
78 - 12.05.2009 - 14:13
может... - Святым духом, простите, питается ? "Не верю". Нет, конечно, было как-то в газете - уже сколько-то людей питаются солнечной энергией. Разве что так ...

Re: Похудеть, но как?

255225
79 - 12.05.2009 - 14:14
* активного острого и хронического гепатита, а также цирроза печени - да-да. пост 55, первый пример.

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
80 - 12.05.2009 - 14:32
ну видов цирроза много!

Re: Похудеть, но как?

erminy
81 - 12.05.2009 - 14:32
Ого! Это как не есть натощак? Всегда тощак будет :) И ноги протянешь в недалеком будущем :)

Re: Похудеть, но как?

аптека Лора Плюс
82 - 12.05.2009 - 16:32
А можно следовать советам врача-диетолога Ковалькова А.В. "Похудей со мной"

Re: Похудеть, но как?

АКВА
83 - 12.05.2009 - 18:27
64-255225 >
здесь было хаарошее выражение - в Бухенвальде толстых не было
Толстых там, возможно, и не было. Но и здоровых не видали... Да и не все как-то дожили...
Так что сами себе противоречите. То о здоровье глаголите, то в пример Бухенвальд приводите, как будто потеря веса важна любой ценой...
Думайте хоть немного...
 
74-255225 >
Явно не понимаете. Биохимия в организме гораздо сложнее, чем взаиморасчёты.

Re: Похудеть, но как?

Mango
84 - 12.05.2009 - 19:29
Тоже так и не поняла,почему все так пропагандируют голодовку,когда это так неприятно,вредно и чаще всего бестолково.По моему опыту(и многих других),когда долго не ешь,потом набрасываешься на еду,в итоге жирнеешь еще больше.И вообще-это стресс.К чему это?Можно просто правильно питаться.Вместо жаренного-все тушим,варим,запекаем,картошку и макароны не сочетаем с мясом,хлеба и сахара поменьше.Я начинала с этих простых вещей,и их оказалось достоточно,чтобы прийти в форму.Ну и еще отказ от гадостей вроде чипсов,сухариков,газированных напитков,и практически-от пива.Думаю,и любому будет этого достаточно,чтобы постройнеть.И чувствую себя в сто раз лучше)

Re: Похудеть, но как?

ФиолетовоКрасивая
85 - 12.05.2009 - 19:57
255225 , "Если телу надо в день 1000 калорий, оно их "вынет". Когда внешних источников нет - "вынет" из себя же." А чего вынет представляете? Если да, то просвятите вкраце.

Re: Похудеть, но как?

255225
86 - 13.05.2009 - 03:51
83 - Явно не понимаете. Биохимия в организме гораздо сложнее, чем взаиморасчёты. - я ж с этим не спорю. И врачей, как людей, уважаю - хотя бы за тот обьём, который им приходится зазубрить :-)
Но согласитесь, что первичны всё-таки законы физики, и организм получает  энергию, расщёпляя "вещества" - это если обобщённо. Таким образом, если нет внешнего источника этих "веществ", а организм "хочет жить" - где он их возьмёт ? Конечно, снизится метаболизм, но на ноль он не сойдёт. Или я неправ ?
А про Бухенвальд - это в ответ на если чел с гормональными нарушениями будет голодать. он не похудеет, если вы не в курсе...
85 - А чего вынет представляете? - ЕМНИП, вначале гликоген печени, потом жировые запасы :-) Затем распад белков. Мозг, сердце - бережём "на десерт" :-)

Re: Похудеть, но как?

АКВА
87 - 13.05.2009 - 04:57
86-255225 >
Исчо раз. Я не врач :))
Организм не работает, как механизм, по законам физики. И даже если веществ предостаточно, не всегда может их расщепить. Про сахарный диабет знаете?
Сахара хоть мешками ешь - толку не будет...
А про Бухенвальд - если человек с гормональными нарушениями начнёт голодать, он не похудеет. Он умрёт. И это касается не только эндокринных нарушений. Это касается многих других заболеваний.
Получается совершенно идиотская ситуация. Довести организм до того состояния, что дальше уже либо смерть, либо голодание. И голодать, потому что всё равно помрёшь...
Голодание - огромный стресс для организма. И ничем не оправданный стресс.
Это крайность... А зачем бросаться в крайности, если можно отрегулировать процесс? И организм не надуришь... После каждого последующего голодания организм будет думать, что в следующий раз его опять будут мучить отсутствием еды и с каждым разом будет накапливать про запас всё больше и больше, что в конечном счёте приведёт к полному дисбалансу.

Re: Похудеть, но как?

255225
88 - 13.05.2009 - 05:10
87 - Организм не работает, как механизм, по законам физики. - ну, как бы после этих слов даже спорить не о чем. Для меня законы физики - основополагающее, исключая вопросы веры :-)

Re: Похудеть, но как?

АКВА
89 - 13.05.2009 - 05:36
88-255225 >
Ваше право относиться к своему организму, как механизму (Вы робот? :)). Но настаивать на том, что это единственно правильно, ИМХО неправомерно...

Re: Похудеть, но как?

255225
90 - 13.05.2009 - 05:55
АКВА, у нас с вами какое-то глобальное взаимонепонимание, как СССР - Штаты :-) Заочно я вас уважаю, как вменяемого и уравновешенного человека :-)
Организм в том плане похож на робота, что законы функционирования одинаковы :-) - я вот о чём. И если кто-то говорит, что законы сохранения энергии именно в организме человека - это же человек, а не робот - не работают, для меня это как стоп-сигнал :-) Невозможно спорить с человеком, у которого базовые принципы другие.

Re: Похудеть, но как?

АКВА
91 - 13.05.2009 - 06:37
90-255225 >
Если бы человеческий организм функционировал по тем, же законам, что и робота, то был бы роботом, а не человеческим организмом с тончайшими настройками, о которых мы ещё не всё знаем...
Такое упрощение приводит к недооценке. Здесь лучше всё усложнять - переоценить всё равно не сможете...
Законы сохранения энергии в человеке возможно и соблюдаются, но это какая-то очень примитивная и очень маленькая часть... А рассматривать часть в отрыве от общего невозможно.

Re: Похудеть, но как?

255225
92 - 13.05.2009 - 07:12
91 - Законы сохранения энергии в человеке возможно и соблюдаются, но это какая-то очень примитивная и очень маленькая часть... А рассматривать часть в отрыве от общего невозможно
1. Не возможно, а соблюдаются. Это базовый закон, действует на всех без исключения. Да же не всех, а на всё вообще.
2. Как раз этот закон - всеобщий. Все остальные - на нём стоят, надстройки, так сказать :-)
З.Ы. Поговорите со знакомым физиком :-)

Re: Похудеть, но как?

Рыжая АП
93 - 13.05.2009 - 07:24
49-TYrmandyr >"А принцип один простой - меньше есть-больше двигаться" (с)
точно. Если не есть вообще и не двигаться, то толку будет мало.
По поводу яблок для перекуса - я через 15 минут после того, как съедаю яблоко, кушать хочу еще больше. :(
Голодать - никогда в жизни бы не смогда. Остановлюсь жутко злой, раздраженной, и дико начинает болеть желудок от голода.
Быстрые похудения , моё ИМХО, не дадут длительный результат. Т.е. со временем вес наберется.
А вот если никуда не торопиться и худеть потихоньку, то организм будет легче перестраиваться на нужный лад.

Re: Похудеть, но как?

АКВА
94 - 13.05.2009 - 07:43
92-255225 >
Ага.. А ещё с химиком, генетиком, строителем и прочим... В зависимости от того, какая проблема существует :))
Вы забываете, что сначала человек с человеческим организмом, а потом всё остальное :))

Re: Похудеть, но как?

255225
95 - 13.05.2009 - 08:03
Сначала человек ... Ну да, человек физике не подчиняется :-)
Ладно, на будущее - физика -это фундамент, на котором стоит всё остальное.
В общем, "прекратим эту бесполезную дискуссию" - "Кавказская пленница" :-)
*потерялся*

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
96 - 13.05.2009 - 08:07
так я все жду ссылку на научн  исследования по поводу пользы голодания и  изменения генотипа прям человека....жду-жду...

Re: Похудеть, но как?

Ульяна13
97 - 13.05.2009 - 08:08
и насчет лечения эндокринных заболеваний методом голодания:)) ну плиз. удовлетворите мое любопытство:)

Re: Похудеть, но как?

АКВА
98 - 13.05.2009 - 08:11
95-255225 >
Человек подчиняется не только физике :))
Кто ж из нас виноват, что физика Вам ближе и дороже химии, например? Или математики?
 

Re: Похудеть, но как?

255225
99 - 13.05.2009 - 08:16
АКВА, дом - это не только фундамент. Но без фундамента - дома нет. Так понятнее ?

Re: Похудеть, но как?

japanese girl
100 - 13.05.2009 - 12:07
87,аква,у мегя эндокринные нарушения,щитовидка наследственная,но я когда провожу голодания,я худею,например за23дня на 10кг.и не умираю..
К списку тем 1 2 3 4 5 > К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« бросать ГВ или нет? помощь специалиста... консультирует хирург- гастроэнтеролог »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина