Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

Mirinda

26.10.2010 - 05:10

Массаж шейно-воротниковой зоны или ИРТ (иголки)? Кто делал и то и другое, что лучше помогает? Может еще какие мотоды лечения есть? Ношение воротника помогает? Проходила 2 года назад медикаментозный курс лечения, сейчас опять беспокоит.

К списку тем

1 >

К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru

30.10.2024 - 16:01

Смотри также:
После удаления лазером образования на коже дыра-рана - это норма?
К какому специалисту обратиться?
пуповинная кровь ребенка- стволовые клетки

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

милинда

29 - 27.10.2010 - 07:17

27-милинда > а еще были банки, синяков нет.

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

Татьяна83

30 - 27.10.2010 - 09:03

Мануальная терапич-это насильственное придание позвоночнику правильного положения, но не забывайте-это кратковременный эффект(ну максимум на пару лет), т.к. есть мыщцы, которые окружают позвоночник, крепяться к нему и к сожалению, меняют мышечный тонус в зависимости от проблемы.Мануальщик грубо вмешивается, ставит на место(это дает ощущение выздоравления)-но!окружающий мышечный корсет тянет на привычное место позвоночник обратно(это если в грубой форме объяснить)поэтому с мыщцами надо работать, чудес без приложения усилий не бывает, только физич.упр.в комплексе с массажем и плаванием дадут нормальный положительный итог

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

МаЛинка

31 - 27.10.2010 - 09:04

В ноль- с такой же проблемой уже много лет. Панацея есть: упражнения, упражнения и еще раз упражнения)) причем не только для шеи, нужно делать упражнения и для плечевого пояса. Будут сильные мышцы- будут держать шею. Использую растирки, когда начинает "доставать" - спиртовые настойки сирени, сабельника, сложно-составные (из газеты 30Ж брала). Главное- делать ежедневно, без выходных-отпусков-лени...

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

Mirinda

32 - 28.10.2010 - 10:48

27-милинда > где находится этот Меридиан? Ой нет, мануалку я не хочу, боюсь, да и врач не советовала,а вот иголки хочу попробовать. А при такой проблеме в какие места ставят эти самые иголки? От банок в первый день были синяки, сейчас продолжапют мставить банки, но синяки уже рассасываются. Кстати банками служат большие граненные стаканы))
30-Татьяна83 > да, мне массажистка тоже сказала что нужно работать с мяшцами, тогда и проблема с позвонками решиться (понятно что не навсегда, но все же).

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

милинда

33 - 28.10.2010 - 11:49

32-Mirinda > ул. Воровского жк Вессенний. тел. не знаю в нете поищите.
Мне иголки ставили: в шею, в уши, в руки, ноги и в спину. В разное время и разные сеансы. Банки ставили на крестец и на лопатки. А сегодня будет 1й сеанс мануалки. Всего их 2. После иголок стало легче и воротник помогает.

Интересные темы

medictalk.ru

30.10.2024 - 16:01

Смотри также:
Стоматология после 18:00
Отравился ? Или РТИ ? Или что похуже ?
Хочу набрать вес!!!

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

slavyanka

34 - 28.10.2010 - 21:13

0-Mirinda > занимаюсь йогой в разумных пределах (научилась под руководством грамотного тренера), теперь могу стоять на голове:)))

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

Mirinda

35 - 29.10.2010 - 18:57

а кто подскажет сколько стоит сеанс массажа, ИРТ?

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

МаЛинка

36 - 30.10.2010 - 14:10

в ноль. Вот не поленилась, нашла в инете ссылку на комплекс, который очень мне помог. Здесь видео- всего-то пять упражнений, но зато эффект!)) выполняю больше года, но свой годами подобранный комплекс не перестала делать, просто иногда урезаю его из-за нехватки времени, но эти упражнения- никогда!

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

pretor07

37 - 30.10.2010 - 17:56

МаЛинка А ссылка-то, где?

Re: Что более действенно при нестабильности шейного отдела позвоночника?

Insert

38 - 30.10.2010 - 20:26

30 +1000
Только плавание и физические упражнения.Скачайте любой подходящий комплекс, к примеру http://dr-timur.ru/book/uprazhnenie-pri-nestabilnosti-sheinogo-otdela-pozvonochnika
И вперед, главное - не давать себе лениться. Бесплатно, поэтому и трудно. легче ведь по 2 т .р. мануальщику выкладывать...

К списку тем

1 >

К списку тем