Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

проблема позвоночника

проблема позвоночника

mne777
29.12.2009 - 17:59
Здравствуйте
у меня такая вот проблема,после долгого таскания штанги появилась боль в пояснице и шейном отделе.ходил к мануал.терапевту,он мне вправлял позвонки,но явного результата не достигли,потом он предложил сделать томографию поясницы.
и вот мои результаты:
высота дисков исследованого уровня не снижена. В дугоотростчатых суставах, сочленяющихся поверхностях тел L3-L4-L5-S1 явления остеохондроза. Диструкции нет.
Диск L3-4 без признаков дислокации.
Диск L4-5 характеризуется диффузной протрузией с пролабированием в канал позвоночника на 0,4 см. Передне-задний размер дурального мешка на этом уровне 1,4 см. Определяется передней спондилолистез L4 до 0,5 см. Диск L5-S1 характеризуется диффузной протрузией и задней, парацентральной, правосторонней грыжей, которая выступает в канал позвоночника на 0,7 см и компремирует дуральный мешок и правый нервный корешок. Передне-задний размер дурального мешка на этом уровне 1,1 см.
 
Заключение:полисегментарный остеохондроз. Диффузная протрузия диска L4-5. Передний спондилолистез L5. Задняя, парацентральная, правосторонняя грыжа L5-S1 с компрессией дурального мешка и правого нервного корешка.
 
теперь вопрос,подскажите пожалуйста,хочу заняться боевым искусством с элементами борьбы,возможно ли это с моим позвоночником или забыть про это.мне 35 лет.
за ранее спасибо
К списку тем 1 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
29.07.2021 - 11:38
Смотри также:
Посоветуйте врача гематолога????
Половая инфекция
ИНВАЛИДНОСТЬ-3гр.ПОДСКАЖИТЕ????????

Re: проблема позвоночника

три по сто
2 - 29.12.2009 - 18:51
0 Абсолютным противопоказанием при наличии  грыжи МПД в период обострения являются наклоны с разворотом туловища. Да и без обострения нужно их избегать.
Поплавайте в бассейне  годик, потом будет видно.
Если организм будет воспринимать нагрузку нормально, может и можно. Все очень индивидуально.
Но!!! Не поддавайтесь на рекламную замануху о «локальной декомпрессии».
Никуда ваша грыжа не всосется. Организм адаптируется к ней сам, но несколько другими способами и не так скоро, как хочется.

Re: проблема позвоночника

взрывмозга
3 - 29.12.2009 - 19:22
1 - да компания евро. спамите товарищи во всех темах?

Re: проблема позвоночника

ХАНДРОЗ
4 - 29.12.2009 - 21:40
Tatjana79=Азамат Русланович,кмн, работает в компании "еввро", тел 2591769 ))))))))) не знаете как раскрутиться?

Re: проблема позвоночника

mne777
5 - 31.12.2009 - 15:55
ЕЩЁ,туловище наклоняю с разворотом т.к. занимаюсь спортом,скажите гиперэкстензия поможет укрепить поясницу или какие упражнения?
может кто слышал,в Коневской есть один костоправ мануальщик,не помню как зовут,он сам запотентовал корсет для позвоночника.он обещал мне с помощью растяжек и корсета избавить меня от грыжи.вопрос:может кто слышал про это и возможно ли это?
С НАСТУПАЮЩИМ))))))))))))!!!!

Re: проблема позвоночника

Знайка
7 - 06.01.2010 - 11:25
5-mne777 >наверное, в КАневской)

Интересные темы

medictalk.ru
29.07.2021 - 11:38
Смотри также:
ОК "Джес". Собираем отзывы
ЭХоКГ, детская кардиология
Подскажите хорошего гинеколога на ГМР поликлиника Водников

Re: проблема позвоночника

mne777
8 - 07.01.2010 - 21:42
*

Re: проблема позвоночника

selfoc
9 - 08.01.2010 - 09:00
0-mne777 >
По молодости тоже тягал железо.
Пока не стал замечать, что позвононик становится жестким как лом.
Бросил секцию ТА и стал практиковать упражнения на гибкость, растягивания
мышц и разработку суставов. Эти занятия вернули и здоровье и гибкость.
Через несколько лет начал вставать на мост и подниматься с него.
У меня не было ни серьезных патологий, ни врожденных проблем.
Практикую  пять упражнений немного видоизмененных лично, на позвоночник,
которые отнимают не более 3-4 минут.
Делаю их через день, проблем нет.

Re: проблема позвоночника

mne777
10 - 09.01.2010 - 20:55
Подскажите пожалуйста упражнения.

Re: проблема позвоночника

станичник
11 - 10.01.2010 - 07:39
10-mne777 >
Упражнения необходимо показать.
Подробно описывать довольно долго и много, чтобы было понятно.
Сообщите на адрес телефон, договоримся о встрече.

Re: проблема позвоночника

сливки
12 - 04.06.2010 - 09:19
Могу помочь,позвоните 8-918-683-40-58
К списку тем 1 > К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« Грыжа кресцово-позвоночного диска подскажите после операции по удалению жёлчного болит слева »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина