Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Витамины, глицин - опасны?

Витамины, глицин - опасны?

стрекозавр
07.10.2010 - 10:45
 Я иногда принимаю глицин и витамины. Глицин кладу под язык на ночь в случаях, когда спать ночью осталось мало, а днём хотелось бы быть бодрым. И помогает: сплю крепко, а днём включается энерджайзер. Но я стараюсь употреблять его как можно реже. В инструкции к глицину написано, что применяется в период нервных и физических нагрузок для повышения умственной и физической работоспособности, безвреден. Но если где-то прибыло, то где-то убыло. Мне интересно, какой вред наносит глицин.
Так же и с витаминами. Беру обычный компливит. Практически с первых дней употребления улучшается общее состояние, становится больше сил, простуда не пристаёт. Эффект менее ярко выражен, чем от глицина, но заметен. Может они туда пихают какой-нибудь допинг? Могут ли витамины быть вредными?
К списку тем 1 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
22.11.2024 - 05:54
 Смотри также:
Ушел близкий, как настроить себя и родных на дальнейшую жизнь?
кто пил травку петров крест?
Где найти донора спермы?

Re: Витамины, глицин - опасны?

Veronik
19 - 11.10.2010 - 14:45
 А не показывала доктор брошюру Медакадемии нашей,там на последней странице таблица,где указано,что глицина эффективность не доказана,да и лекарства многие,которые детям назначают во многих странах запрещены(пантогам что ли...)

Re: Витамины, глицин - опасны?

юлёк
20 - 11.10.2010 - 18:24
 1-серьезная >и у меня и у сестры от компливита высыпает.

Re: Витамины, глицин - опасны?

JARA
21 - 11.10.2010 - 19:57
 19-Veronik >глицин реально поднимает настроение,мозги начинают работать как супермегагенератор))память начинает вдруг выдавать тебе такие забытые скелеты,что диву даешься.При попытке что-либо вспомнить не испытываешь никакого напряжения,нужная инфа выскакивает в твоем мозгу молниеносно!
единственно,чего не ощутила-это успокоительного эффекта.Наоборот,не спишь-лежишь и офигеваешь,как мозг в голове шевелится))
ну это все естессно,не от 1 таблетки.Не знаю,вредно или нет,но пережить напряженные моменты жизни с глицином куда как проще

Re: Витамины, глицин - опасны?

стрекозавр
22 - 13.10.2010 - 04:16
 21-JARA >
значит, будем с тобой вдвоём глициновыми наркоманами :))

Re: Витамины, глицин - опасны?

паманя
23 - 13.10.2010 - 06:08
 17, это уже патология....
sunn  и ежи с ними ратующие за натуральность в витаминах:
вы поешьте овощи-фрукты содержащие каротин, а опосля гляньте на ладони свои и пятки, а потом задайте вопрос своей печени, "хорошо ли тебе милая", да и на кожу глянуть не забудьте!

Интересные темы

medictalk.ru
22.11.2024 - 05:54
 Смотри также:
врачи миленькие помогите
подскажите по анализам :)
Злокачественная лимфома

Re: Витамины, глицин - опасны?

НаВа
24 - 13.10.2010 - 06:52
 23-паманя > А что такое с ладонями, пятками и печенью будет? Вы меня пугаете... Дочке, когда она еще в садик ходила, каждый зимний сезон делала ей по пол стакана морковного сока ежедневно. Болеть сразу переставала. Как была белянка, так и осталась.

Re: Витамины, глицин - опасны?

Tasha_K
25 - 13.10.2010 - 08:08
 23-паманя > не пугайте людей, печень в данном случае хорошо себя чувствует:)
24-НаВа > если организму достаточно витамина А (который образуется из бета каротина), то избыток этого самого каротина вызывает ложную желтуху (окрашивается кожа в желтый цвет из-за отложения в ней каротина). У детей часто такое бывает при чрезмерном употреблении в пищу оранжевых фруктов-овощей. Это состояние  не опасно.

Re: Витамины, глицин - опасны?

паманя
26 - 13.10.2010 - 09:22
 25, не совсем хорошо, она депонирует в себе излишки!

Re: Витамины, глицин - опасны?

Tasha_K
27 - 13.10.2010 - 09:52
 26-паманя > излишки чего? Бета каротина? Так вот он и откладывается в коже, отсюда желтый цвет. В печени идет процесс образования витамина А из каротина до тех пор, пока есть необходимость в запасах витамина А, затем этот поцесс остнавливается. У маленьких детей функции печени незрелые, потому и может возникать ложная желтуха. Ложная - потому что уровень билирубина и все остальные печеночные ферменты остаются на нормальном уровне. Если нет измененных показателей, значит, и с "самочувствием" печени все хорошо.
Другое дело, если злоупотреблять употреблением витамина А (ретинола) в чистом виде - вот тут гипервитаминоз и проявится во всей красе (витамин А очень медленно выводится из организма).

Re: Витамины, глицин - опасны?

Tasha_K
28 - 13.10.2010 - 09:54
 + к 27: "злоупотреблять употреблением" - хорошо сказала:)) В общем, употреблять в больших количествах:)
К списку тем 1 > К списку тем

Добавить новое сообщение

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:
« БОЛЬНО У СТОМАТОЛОГОВ Вопрос про Желудочно кишечный тракт... »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина