Как преодолеть сонливость?

Rubek

09.05.2010 - 11:35

Обычно просыпаюсь к 12-ти часам дня. Раньше просто нет сил встать. Утром уже не сплю, дремлю, но встать не могу. Как люди встают в 6 утра на работу - не понимаю. Есть ли какие-нибудь средства - преодолеть сонливость? Чтобы мочь нормально работать?
Через час после просыпа могу работать, что-то делаю, но не с утра.

Интересные темы

medictalk.ru

21.11.2024 - 14:11

Смотри также:
Ребята нужен Help!, где пройти комплексное обследование всех органов.
Мировая генетика
Что с моей мамой? Помогите!!!!

Re: Как преодолеть сонливость?

Zayats

1 - 09.05.2010 - 12:32

ложитесь во сколько? и вобще,не плохо бы пол и возраст указывать

Re: Как преодолеть сонливость?

goriu

2 - 09.05.2010 - 12:36

это лень- а не сонливость

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

3 - 09.05.2010 - 13:55

1. Сова (ну в смысле не жаворонок)
2. Ложиться ещё раньше
3. Проверить печень (в т.ч. исключить алкоголь)
4. Проверить давление (часто неразрывно с п.3)
Лично я выпадаю в осадок при изменении погоды, перед дождем просто глаза не раскрыть. Но у меня "рабочее" давление 90/60, мне при нем хорошо. Пропила хитрый ссбор для печени, стало значительно легче - и просыпаюсь за 10 минут до будильника, и не всякий дождь меня валит, а только глобальная гроза))

Re: Как преодолеть сонливость?

Zayats

4 - 09.05.2010 - 13:58

+еще посетить эндокринолога и побольше бывать на воздухе пешком

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

5 - 09.05.2010 - 15:41

4 - я после "передоза" кислорода тоже в спячку впадаю))) На 2е мая пробыла на свежем дачном воздухе 6 часов - это нечто. Хоть под выхлопную трубу ложись))) Аж голова кружится так спать охота)

Интересные темы

medictalk.ru

21.11.2024 - 14:11

Смотри также:
кибилойдные рубцы на мочке ушей
кто занимался по системе Норбекова и кому она помогла?
Посоветуйте гомеопата

Re: Как преодолеть сонливость?

Zayats

6 - 09.05.2010 - 18:22

нас на даче тоже всех "косит",но там жен и качество сна другое.Да,раньше ложимся,но и раньше просыпаемся и при этом все бодрячком!

Re: Как преодолеть сонливость?

Zayats

7 - 09.05.2010 - 18:27

и потом,одно дело разовый ксилородный передоз у горожанина и другое дело-постоянная сонливость и неработоспособность

Re: Как преодолеть сонливость?

Лиса Alisa

8 - 09.05.2010 - 18:40

3-Ellen >Так поделитесь хитреньким сбором для печени.Будем полезно многим.

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

9 - 09.05.2010 - 18:46

8 - не могу, увы. Мама моя травами лечится, у неё лекарственная аллергия сильная - заслуженный работник химической промышленности. Так она по советским ещё книжкам сборы номерные делает. Единственное что знаю - сбор без тысячелистника, я его вкус не принимаю.

Re: Как преодолеть сонливость?

Лиса Alisa

10 - 09.05.2010 - 18:50

9-Ellen >А может быть вызнаете у мамы этот сбор, буду признательна.Есть потребность именно в хитреньком сборе, т.к. обычные чет никак.

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

11 - 09.05.2010 - 19:11

Ок, попробую номер уточнить и автора.

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

12 - 09.05.2010 - 19:14

Кстати,если вы бываете на кмр или рядом есть магазин/аптека с горячеключескими травами. У них есть тоже неплохой сбор (как-то закончился наш, а не все ингридиенты удалось собрать), только не смейтесь, он для алкоголиков))) Немножко более горький, но тоже реально помогает. Как побочка - запах спиртного становится неприятен))))))

Re: Как преодолеть сонливость?

Лиса Alisa

13 - 09.05.2010 - 19:38

12-Ellen >Буду признательна.А почему не списать просто травки и их соотношение?У меня у мужа сильнейшая аллергия,усталость хроническая и все такое, как вариант -печень.Что уже не пробовали и всякие сборы, в разных сочетаниях, и даже салаты делала ему со свежей расторопшей-результаты на время(вредных привычек нет, уже подумываем не обзавестись ли, чтоб было что потом бросать).

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

14 - 09.05.2010 - 19:58

От этого, алкоголического, бумага сохранилась. Списать мамин не могу - живем не вместе. Я просто ей говорю что закончился "хороший" печеночный сбор и она мне отсыпает.
Но давайте завтра продолжим? Семейство уже спит, бумажками шуршать и звонить маме сейчас не вариант.

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

15 - 10.05.2010 - 05:20

http://green-a.ru/newshop/sbor_55.html нашла ссылку на "алоголический", состав именно тот, что у меня - бумажка осталась, сравнила

Re: Как преодолеть сонливость?

Ellen

16 - 10.05.2010 - 06:11

А печеночный, который мама собирает - это сбор № 9 по Ковалевой

Re: Как преодолеть сонливость?

Лиса Alisa

17 - 10.05.2010 - 06:57

15-Ellen >Спасибо,обязательно попробую.

Re: Как преодолеть сонливость?

simply2009

18 - 13.05.2010 - 06:42

Ellen
12 - 09.05.2010 - 23:14
А подскажите, пожалуйста, где именно на КМР находится магазин/аптека с горячеключескими травами?

Re: Как преодолеть сонливость?

simply2009

19 - 13.05.2010 - 06:43

Да и еще, если кто знает, может такой и на Гидрострое есть?

Re: Как преодолеть сонливость?

Это не я

20 - 13.05.2010 - 08:58

0-Rubek > перестать лениться;
устроиться на работу с графиком с 8:00 до 17:00;
ложиться и вставать всегда в одно время;
спать не меньше 8 ч в сутки;
бросить пить и курить;
начать питаться правильно;
побольше физической активности в течение дня;
по возможности пробежаться по врачам...

Re: Как преодолеть сонливость?

against

21 - 13.05.2010 - 09:56

Заранее извиняюсь, что влезла в Вашу темку.
Как вы считаете, может быть причиной сонливости "энергетический вапир" (помоему так называют этих людей)?

Re: Как преодолеть сонливость?

mix11

22 - 13.05.2010 - 10:17

21 - against - конечно, а еще может быть сглаз и плохая карма)))

Re: Как преодолеть сонливость?

nvnv

23 - 13.05.2010 - 13:25

устройтесь на работу - обязательно поможет

Re: Как преодолеть сонливость?

Stay901

24 - 15.05.2010 - 17:27

У меня и на работе так бывает, голова как чугунная, тянет опустить на стол и глаза закрыть, каждый день по нескольку раз, что делать?

Re: Как преодолеть сонливость?

Обыкновенная

27 - 09.09.2010 - 16:35

Проверте щитовидную железу.

Re: Как преодолеть сонливость?

ihate мацони

28 - 15.09.2010 - 10:26

Близкий человек не жалуется на ваш храп?

Ваше имя:
Тема сообщения:
Сообщение:

Здоровье и Медицина

Как преодолеть сонливость?