Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Бессоница.Реально помогло?

Бессоница.Реально помогло?

Маню
06.04.2010 - 07:46
Что Вам реально помогло?
Настойки, травы не помогают.
может таблетки какие-то?
персен не помогает
К списку тем 1 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
06.05.2021 - 13:52
Смотри также:
Цвет сосков у женщин
Крик души!
Апное

Re: Бессоница.Реально помогло?

Лида
1 - 06.04.2010 - 08:18
Я мучилась  тоже  пила травы ,таблетки ,но помогло только открытое окно и свежий воздух, просто стала открывать ,но ночь  чтоб сильного сквозняка конечно не было и сплю хорошо. Попробуйте!!! И  старайтесь  возбуждающие психику :-))) передачи после 21 часа не смотреть... еще нельзя пить чай и кофе  за три часа до сна.

Re: Бессоница.Реально помогло?

Нитакая
2 - 06.04.2010 - 08:35
А я сменила место дисклокации и сплю как.....тьфу,тьфу,тьфу
Т.к. нет рядом раздражающего фактора.

Re: Бессоница.Реально помогло?

фью
3 - 06.04.2010 - 08:53
иглорефлексотерапия

Re: Бессоница.Реально помогло?

АКВА
4 - 06.04.2010 - 09:00
3-фью >
Прально... Чего там раздумывать?
Если у человека неправильный режим дня, он ест на ночь, страдает повышенным давлением или ещё что-то (что поддаётся корректировке), то всё равно - только иголки!

Re: Бессоница.Реально помогло?

фью
5 - 06.04.2010 - 09:59
4-АКВА >Угу, каков вопрос, таков ответ

Интересные темы

medictalk.ru
06.05.2021 - 13:52
Смотри также:
Нужно лечь в больницу. ПОДСКАЖИТЕ!!!
Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Давайте поможем Мише.(7 лет)

Re: Бессоница.Реально помогло?

likelife
6 - 06.04.2010 - 11:02
3-где в городе?

Re: Бессоница.Реально помогло?

ДиаNa
7 - 06.04.2010 - 17:18
Теплую расслабляющую ванну с фитосолью,аромалампу с успокаивающим маслом.Ничего возбуждающего на ночь(телевидение,книги),прием пищи за 3 часа до сна.

Re: Бессоница.Реально помогло?

Ревизор
8 - 06.04.2010 - 17:36
Девочки не смотрите телевизор, а в особенности всяческие криминальные передачки типа Чрезвычайное происшествие и прочею хрень

Re: Бессоница.Реально помогло?

ёжик в тумане
9 - 06.04.2010 - 17:45
8 - Ревизор, читать форум можно?)

Re: Бессоница.Реально помогло?

Людмилочка
10 - 06.04.2010 - 20:27
Насчет "помогло только открытое окно и свежий воздух" - будьте осторожнее! Все индивидуально. Я, например, надышавшись ночью холодного воздуха, просыпаюсь утром с форингитом.И - "понеслась душа в рай". Заканчивается все таблетками. Так-что аккуратнее с этим делом!

Re: Бессоница.Реально помогло?

Дженна
11 - 06.04.2010 - 21:02
Автор! Попробуйте пожалуйста заварить зверобой + цветы липы - все пополам.
Только кипятить 15 мин . на слабом огне, настаивать и пить по стакану утром и вечером. Только покупайте как можно более свежую траву.
Я три года страдала от бессоницы, что только не испробовала, а осенью решила попить травки по другой причине и обнаружила, что спать стала, как убитая до 10 час. Но, когда у меня кончились травки и не стала заваривать, опять стало по старому.
Попробуйте, мне самой интересно поможет ли вам? Сообщите.

Re: Бессоница.Реально помогло?

Мышка_09
12 - 07.04.2010 - 05:56
я перестала пить кофе,какао и черный чай,пью травки и зеленый чай с молоком, и бессоница куда делась

Re: Бессоница.Реально помогло?

Noch_Pervogo_Snega
13 - 07.04.2010 - 10:13
0, работа ) даже не помню, как голову на подушку кладу

Re: Бессоница.Реально помогло?

Том
14 - 07.04.2010 - 11:41
Смотря в чём причина бессоницы.
Мне всегда помогали вечерние прогулки по промзоне на КМР
Потом "Пустырник Форте" тоже, но в других случаях.
Ещё хорошо - физическая нагрузка, а перед сном вечерняя прогулка.

Re: Бессоница.Реально помогло?

likelife
15 - 07.04.2010 - 12:09
13-да ты что)))я работаю сутками,еще и шабашки...вчера вообще после работы
поиграли еще с коллегами в футбол так,что думал упаду прям
там...нифига...сколько раз перед сном и бегал и травки эти все...

Re: Бессоница.Реально помогло?

UNA
16 - 07.04.2010 - 22:49
Помогла трава пустырник, что в пакетиках, заваривать как чай и дать настояться 15 минут. Пить по полстакана трираза в день. Пила два раза.
Спать хочу! Спокойной ночи всем!
К списку тем 1 > К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« Подскажите где можно сделать рентген зубов? Удаление подагровой косточки лазером. Есть такое? »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина