Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

хочу бросить курить

хочу бросить курить

rina19774
05.12.2009 - 16:25
подскажите эффективный метод а то уже сил нет а сам не могу.
К списку тем 1 > К списку тем

Интересные темы

medictalk.ru
19.04.2021 - 16:17
Смотри также:
Клиника №1 ЮМР (УЗИ)
Помогите, не знаю, что со мной!
Что случилось с лекарствами?

Re: хочу бросить курить

cfg
1 - 05.12.2009 - 16:30
Не покупать их, потому что как купишь сразу 1, 2, 3-я...
а если стрелять то постепенно можно отвыкнуть

Re: хочу бросить курить

rina19774
2 - 05.12.2009 - 16:55
пробовал, помогает как то слабовато.

Re: хочу бросить курить

wikki
3 - 05.12.2009 - 17:19
Книга Аллена Кара "Легкий способ бросить курить" очень действенная вещь
двое из моих друзей бросили сразу же.

Re: хочу бросить курить

rina19774
4 - 05.12.2009 - 17:27
спасибо, у меня наверно запущенный случай,читал два раза результата ноль.

Re: хочу бросить курить

АВИ
5 - 05.12.2009 - 18:32
Автор, почитай в архиве этой темы мой бесплатный, некоммерческий способ.
100% успеха, даже при 20 летнем стаже.
Успехов!

Интересные темы

medictalk.ru
19.04.2021 - 16:17
Смотри также:
загрубевшая кожа стоп
метеозависимость
Клиника № 1 - был кто-нибудь?

Re: хочу бросить курить

Argentumss
6 - 09.12.2009 - 11:23
Сходите в онкодиспансер,посмотрите на рак легких,губы,языка,гортани...курить как бабка отшепчет!

Re: хочу бросить курить

4ерепашка
7 - 09.12.2009 - 13:28
таблетки "табекс", не курю месяц, но всё равно иногда хочется, Аллен Кар не помог.

Re: хочу бросить курить

Маришель
8 - 09.12.2009 - 16:39
6-Argentumss > хм... я поработала в юности в операционной и реанимации в таракалке онкодиспансера. никогда НЕ куривших там ничуть не меньше. Так что, не пойте пропаганду...

Re: хочу бросить курить

rina19774
9 - 09.12.2009 - 16:51
меня не пугает пока рак легких,губы,языка,гортани просто надоело уже.за табекс спасибо завтра куплю попробую.

Re: хочу бросить курить

Сергей9322
10 - 09.12.2009 - 17:17
31год стаж курильщика в итоге обширный инфаркт миокарда + 3 шунта поставили бросил сразу когда случился инфаркт .жалею об одном надо было давно это бросить да 11 месяцев не курю.

Re: хочу бросить курить

МарьИванна
11 - 09.12.2009 - 17:57
Автор, намыльте мне свое письмо, а я вам телефон человека, который поможет когда все попытки испробуете

Re: хочу бросить курить

Argentumss
12 - 09.12.2009 - 19:32
8-Маришель> я сама не первый год работаю в реанимации и советую то,что помогло мне. Курила 6 лет. Просто каждый курильщик старается отогнать эти мысли подальше и надеется на русский "авось". если оценить все трезво и понять,что это может произойти и с тобой,то это очень действенный способ!

Re: хочу бросить курить

Оля ля ля
13 - 11.12.2009 - 13:49
Муж бросил уже 3месяца назад,а я не могу!и книги читала и иметировала курение-ничего! Печально,что глядя на меня,вдыхая табачный дым, муж снова хочет начать курить!

Re: хочу бросить курить

rina19774
14 - 11.12.2009 - 15:30
я ездил в п.ильский отдал 1200 и ни фига,результат тот же курю как и раньше.

Re: хочу бросить курить

Новая я
15 - 12.12.2009 - 21:03
МарьИванна, и мне тел., пож-та!

Re: хочу бросить курить

энемский
16 - 13.12.2009 - 22:03
Заимел лехкий сп.алена кара видео.работает.ненапригающее кино.посматрел.задумался.

Re: хочу бросить курить

alexandro_lopachini
17 - 14.12.2009 - 16:50
кому интересно создал группу для тех кто хочет бросить курить.
вот ссылка - http://vkontakte.ru/club2659415 (только для зарегистрированных!!!)
сам бросил уже месяц как не курю!!!
 
стаж был пять лет, с начало винстон, потом парламент, потом данхил, перед тем как БРОСИЛ курить два месяца курил трубку понял что лучше трубочного табака нет но и этот самый лучший тоже говно!!! вот и бросил, что интересно тяги нет!!!
 
P.S.
кому интересно проходите по ссылке, не зависимо от того курите вы или нет выражайте свое мнение о курение, может может кому это и поможет бросить курить.
уважаемый адми курение это вредная привычка с которой необходимо бороться!!! прошу не удалять этой ссылки.

Re: хочу бросить курить

ЛаскаК
18 - 16.12.2009 - 12:49
Я сама бросила, просто перестала курить и всё. Главное, самому захотеть.

Re: хочу бросить курить

ЛаскаК
19 - 16.12.2009 - 12:50
Да, а до этого курила 5 лет.

Re: хочу бросить курить

AlexAccord
20 - 17.12.2009 - 20:32
Автор, дам совет из собственного опыта: Идешь на балкон/улицу и т.д.(туда где куришь), достаешь сигарету, закуриваешь, а оставшуюся пачку и зажигалку выкидываешь в ближайшую урну. Докуриваешь сигарету и начинаешь новую жизнь. Жизнь без никотина.

Re: хочу бросить курить

пообщайтесь со мной
21 - 18.12.2009 - 09:27
Я курила 22 года. Решила бросить не в одночасье, а морально к этому готовилась примерно полгода. Во-первых, внушала себе, что это вредно. Во-вторых, внушала что МОГУ! Постепенно снижала количество сигарет до 5 шт. в день, потом до 2-х. А потом закончилась очередная пачка и мне стало лень идти в магазин. И я поняла, что организм готов бросить. Колбасило 2 недели. За месяц в самые тяжкие минуты выкурила 4 штуки. Потом и думать о них перестала.
Что я хочу сказать Если не хватает силы воли, постоянно вдалбливайте себе в мозги, что вы НЕ ХОТИТЕ курить, что вам ПРОТИВНО. Постепенно в голове перемкнет и бросите без проблем.

Re: хочу бросить курить

Shela
22 - 18.12.2009 - 13:09
Аллен КАР может и действенная, но не надолго,проверено и лично и на друзьях и подругах, табекс - не каждому поможет. не знаю, как для мужского организма, а вот для женского очень эфффективна ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА, например Бодифлекс или что другой, направленная именно на дыхание. Потребность в курении отпадает. постепенно, но достаточно быстро. Попробуйте. вреда не должно быть
К списку тем 1 > К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« БОГИНЬКА, НУ ЧТО, ДЕЛАЛИ ВЫ ПРИВИВКУ от свиного? Расскажите про уретроскопию... »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина