Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Диабетики есть?

Диабетики есть?

СтарСОМ
19.11.2010 - 09:16
При инсулинозависимом типе сколько можно употреблять в пищу плова? Или риса отварного?
К списку тем К списку тем
Google Adsense

Re: Диабетики есть?

Девушка с Юга
1 - 19.11.2010 - 09:57
))) сколько хочется, главное ХЕ подсчитайте.

Re: Диабетики есть?

tema2000
2 - 19.11.2010 - 16:36
2 столовые ложки отварного риса (и любой крупы) это 1 ХЕ (хлебная единица, то есть 10-12 грамм углеводов). Если придерживаться правильному питанию при СД, то можно съесть 3-4 ХЕ это 6-8 ложек риса. Всего в день можно от 12 до 15 ХЕ (завтрак 3-4 ХЕ, второй завтрак 1, обед 3-4, второй обед 1, ужин 3-4, второй ужин 1), при высоком весе можно до 20 ХЕ, но это лучше обсудить индивидуально со своим эндокринологом. И говоря о том сколько можно углеводов в день, мы говорим только о тех углеводах которые не сладки на вкус, за исключением небольшого количества фруктов.

Re: Диабетики есть?

СтарСОМ
3 - 19.11.2010 - 19:53
Хорошиие эндокринологи - это проблема. А вопрос в том, что везде в литературе рис как-то выделен из остальных круп. Некоторые поэтому его вообще не едят. Хочу доказать обратное - рис можно мело есть, как овсянку, или другую кашу.
К списку тем К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« Helicobacter pylori 0.45 - это нормально? анализатор Immulite 1000. Проблемы с потенцией »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина
В основу сайта был положен архив форума «Здоровье, медицина»