Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Что то не так с позвоночником !!!

Что то не так с позвоночником !!!

480
11.08.2010 - 13:11
Короче история такая , стрельнула спина , еле доехал до дома ( не удачно потянулся в багажник машины) три укола Диклофинака + поддерживающий пояс , спину понемного отпустило , а сейчас снял пояс и глянул в зеркало и что я не правлетно стою как то все тело от таза и вверх как кривавая линия- змейкой , что это и к какому врачу обратиться мануальщику или хирургу ?
К списку тем 1 > К списку тем
Google Adsense

Re: Что то не так с позвоночником !!!

АКВА
1 - 11.08.2010 - 13:19
0-480 >
К неврологу... То, что спина кривая, то мышцы приспособились держать спину в наиболее приемлемом состоянии... Боль снимется, спина опять станет ровной.
Диклофенак можете продолжать пить, пояс носить. Одномоментно такое не проходит. Сделать МРТ, показаться неврологу.

Re: Что то не так с позвоночником !!!

480
2 - 11.08.2010 - 13:24
Спасибо АКВА , да не охота колоть диклофинак и пояс тоже постоянно носить не комильфо , а мышцы потом выпрямяться ? а невролог точно поможет или сделать МРТ а там видно будет

Re: Что то не так с позвоночником !!!

АКВА
3 - 11.08.2010 - 13:25
2-480 >
Неохота - не колите. Ходите так. Тогда и к неврологу ходить необязательно... Он всё равно таблетки выпишет.

Re: Что то не так с позвоночником !!!

480
4 - 11.08.2010 - 13:28
да боли то практически прошли , к неврологу обязательно пойду , вы мне про мышцы раскажите выпрямяться или так и буду ходить как поломанный

Re: Что то не так с позвоночником !!!

А0
5 - 11.08.2010 - 13:34
480,
первое что надо сделать при острой боли: помазать поясницу мазью Бен Гей (не спорт.бальзамом, а именно мазью - коробки отличаются по цвету).
Сразу и тщательно после этого помыть руки с мылом.
Обернуть намазаную мазью пояснице чем-то теплым.
Лучше мазать поясницу на ночь.
Утром встали и делаете отжимания, мышцы придут в норму и диск сам со временем (может и сразу) займет безболезненное положение.
Пояс одевать только в случае каких-то необычных нагрузок (пеший переход на дальнее расстояние или неизбежное поднятие какого-то веса).
ПОЯС НОСИТЬ ПОСТОЯННО НЕЛЬЗЯ !
Категорически избегать подъема более 3 кг. до тех пор пока не приведете свое состояние в норму.
Чтобы это состояние наступило (вернулось)надо делать отжимания КАЖДОЕ утро.
Не откладывая, желательно сделать курс из 20 уколов препарата Алфлутоп (в ягодицу)

Re: Что то не так с позвоночником !!!

480
6 - 11.08.2010 - 13:36
от спасибо за советы, короче спорт спорт и еще раз спорт , да что то я расклеился ,

Re: Что то не так с позвоночником !!!

АКВА
7 - 11.08.2010 - 13:36
4-480 >
Это защитная реакция... Как только не надо будет избегать боли, всё придёт в норму.

Re: Что то не так с позвоночником !!!

А0
8 - 11.08.2010 - 13:37
>>Пояс одевать только в случае каких-то необычных нагрузок <<
 
или в случае неизбежных неудобных положений (например при сидении в автомобиле или еще где), когда пока еще ослабленные мышцы заведомо не смогут держать спину в нормальном положении.

Re: Что то не так с позвоночником !!!

480
9 - 11.08.2010 - 13:38
да а что такое Афлутоп , можно по подробнее
ЗЫ я все понимаю зубы по телефону не лечать но все таки , а если мне повисеть на перекладите 2-3 минуты

Re: Что то не так с позвоночником !!!

480
10 - 11.08.2010 - 13:39
огромное спасибо , надо браться за здоровье всерьез , а совсем худо будет , значит отжимание вы мне рекомендуете

Re: Что то не так с позвоночником !!!

А0
11 - 11.08.2010 - 13:40
480
>>спорт спорт и еще раз спорт ,<<
 
Если травма диска есть, а она есть, то про спорт можно забыть.
Никаких упражений связанных со сгибанием-разгибанием поясницы (то есть травмированного места), если боли именно в пояснице.

Re: Что то не так с позвоночником !!!

А0
12 - 11.08.2010 - 13:43
Алфлутоп - препарат для регенерации храящевой ткани вокруг травмированного диска. Хрящевая ткань при этом также травмируется и ее надо пытаться восстановить в определенной мере хотябы.

Re: Что то не так с позвоночником !!!

480
13 - 11.08.2010 - 13:45
понятно , но отжимания то можно делать

Re: Что то не так с позвоночником !!!

А0
14 - 11.08.2010 - 13:46
>> а если мне повисеть на перекладите 2-3 минуты<<
это даст только вытяжку позвоночника, но никак не повлияет на укрпеление мышц спины. Альтеранативы отжиманиям на мой взляд нет, когда надо укреплять мышцы спины в районе поясницы.
Вместо висения на перекладине гораздо проще (и даже необходимо после сна на неровной кровати) перед отжиманиями полежать на спине на полу (на ковре) 2 минуты.

Re: Что то не так с позвоночником !!!

А0
15 - 11.08.2010 - 13:47
>>понятно , но отжимания то можно делать <<
 
нужно, причем ежедневно

Re: Что то не так с позвоночником !!!

480
16 - 11.08.2010 - 13:48
огромное спасибо и уважание ВАМ

Re: Что то не так с позвоночником !!!

А0
17 - 11.08.2010 - 13:49
на здоровье, будут вопросы - мыло под ником
К списку тем 1 > К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« Женский центр в Краснодаре Повредил родинку »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина
В основу сайта был положен архив форума «Здоровье, медицина»