Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

Polina Tumanova
21.08.2010 - 22:32
С целью укрепления ногтей и других профилактических принимаем периодически глюконат кальция, обычные таблетки. И тут в аптеке девочка типа фармацевт говорит, что надо ведь только с витамином Д принимать, иначе кальций не усваивается. И как-то тень сомнения возникла, может, правда, надо кальций Д3 никомед покупать за 400 рублей, а не таблеточки по 2 рубля:)
Прочитала показания к глюконату кальция - все серьезно:
 
Показания:
Заболевания, сопровождающиеся гипокальциемией, повышением проницаемости клеточных мембран (в т.ч. сосудов), нарушением проведения нервных импульсов в мышечной ткани. Гипопаратиреоз (латентная тетания, остеопороз), нарушения обмена витамина D: рахит (спазмофилия, остеомаляция), гиперфосфатемия у больных ХПН. Повышенная потребность в Ca2+ (беременность, период лактации, период усиленного роста организма), недостаточное содержание Ca2+ в пище, нарушение его обмена и т.д.
 
И даже приписочка такая: Описание препарата Кальция глюконат не предназначено для назначения лечения без участия врача. - Типа серьезный препарат.
 
Вот и вопрос: таблетки глюконата кальция восполняют все-таки недостаток кальция?
 
Уважаемые доктора, скажите свое компетентное мнение, пожалуйста.
К списку тем К списку тем
Google Adsense

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

Galinka
1 - 22.08.2010 - 09:50
Хочу Вас несколько огорчить - Кальций в таблетках очень плохо всасывается из ЖКТ, поэтому особой разницы обычный это Кальция глюконат или Кальций Д3 нет, хотя последний лучше всасывается, но попочных эффектов имеет достаточно.
Лучше всего - кушайте творог, сыр, пейте молоко - из этих продуктов кальций всасывается намного лучше!
А при заболеваниях, перечисленных в показаниях, обычно используется Кальций для внутривенного введения )

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

Polina Tumanova
2 - 22.08.2010 - 10:13
Да, конечно, любые таблетки по сравнению с инъекциями проигрывают однозначно. Но ведь
в домашних условиях возможны только таблетки. А для укрепления костной ткани, особенно
в период беременности или в возрасте после 40 врачи рекомендуют принимать
дополнительно кальций кроме как в питании.
А мы заметили, что как только перестаешь принимать таблетки - через какое-то время
ногти становятся ломкими и тонкими. Это такой пустяшный вопрос, что к доктору
обращаться бесполезно - и разговаривать-то не станут. А вот профилактика остеопороза -
дело куда более серьезное, но если пока все в порядке - тоже с тобой никто и разговаривать
не станет.
Galinka - спасибо за ответ. Получается, что по 2 таблеточки обычного глюконата кальция
можно принимать, все-таки какой-то плюс будет ещё. А на сэкономленные 400 рублей от
кальцияд3никомед -  творог, сыр и молочко:)
 

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

ВитАминка
3 - 22.08.2010 - 10:40
2-Polina Tumanova >Если Вы так заботитесь о своем здоровье (профилактика остеопороза и т.д.) может не стОит экономить и купить Кальций Д3? Хоть польза будет.. А подешевле можно и мел погрызть...

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

паманя
4 - 22.08.2010 - 13:34
Капните на них АкваДтрим и будет вам щастье, тока не забывайте кальций губит железо, следите чтобы не было анемии ЖД.

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

Юрка
5 - 22.08.2010 - 16:36
3-ВитАминка >Какая нафиг польза от D3??
0-Polina Tumanova > если будете их слушать, и продолжать есть эту гадость, типа творога, кефира, молока, и таблеток, то куда быстрее потеряете зубы, волосы, и ногти. А так же заработаете остеопороз. В вашем случае нужно кушать сырые яблочки, капусту, шпинат, и прочую зелень. Почитайте- http://livelymeal.ru/osteoporosis/  http://livelymeal.ru/moloko/
 
Правда, сейчас примчится АКВА, и начнет выдвигать свои несостоятельные теории..

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

ёжик в тумане
6 - 22.08.2010 - 16:56
5 - Юрка, а творог с яблочком можно?)

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

паманя
7 - 22.08.2010 - 17:18
6, не зяяяяяя!:)))
хотя яблочко можно, оно сырое и в нем "много" фитоэстрогенов!:)))
а творог это вещь не сырая, есть нельзя:)))

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

Doctorstom
10 - 22.08.2010 - 18:02
Глюканат - практически инертное вещество, просто мел. По всасываемости из ЖКТ в порядке убывания соли кальция распределяются так: лактат, цитрат, карбонат. Цитрат до сих пор многие умельцы на дому получают, замачивая яичную скорлупу в лимонном соке, плохо понимая зачем это надо и сколько там реально кальция, но все же. Все остальное просто никак. Имеено поэтому цена на глюконат и препараты с лактатом-цитратом отличается на несколько порядков. Если посмотреть на состав того же Д3, то там пропорция из двух солей. Это так, к слову о биодоступности и выборе препаратов если  уж действительно надо.
А вообще, для ногтей пить таблетированный кальций очень неразумно - любые молочные продукты даже в минимальном количестве заменят самый крутой препарат вообще без побочных эффектов и трат денег, вам тут все правильно выше сказали.

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

Polina Tumanova
11 - 22.08.2010 - 19:12
5-Юрка > сходила по ссылочкам-то, почитала, ну что сказать, только - как страшно жить:)
Бросаю таблеточки, молочко, но все равно оставляю творожок со свежими фруктами, кефирчик,
зелень всякую само собой по максимуму, мясо - индейки в основном, масло оливковое
процентов на 80 и кукурузное, а еще пшено, рис, гречку и макарончики барилла или подобные
иногда. И придерживаясь принципа раздельного питания:)  
А то, что доктора рекомендуют этот кальций принимать для профилактики - как-то неразумно
получается и в принципе непонятно.

Re: Про глюконат кальция вроде бы простой вопрос

LLLK
12 - 23.08.2010 - 11:26
Может, прежде чем за кальций "браться", ХОТЯ БЫ СДАТЬ АНАЛИЗ НА УРОВЕНЬ КАЛЬЦИЯ?... Может он у вас в норме, а вы паникуете.. Избыток кальция тоже вреден. Зря вы про таблетки так :( Из собственного опыта скажу, сдав анализ ДО приема кальция (когда он был значительно ниже нормы) и ПОСЛЕ (по истечении 2 месяцев приема Кальцемина), уровень этого самого КАЛЬЦИЯ пришел в норму.
К списку тем К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« Лечение БАКТЕРИОФАГАМИ Про поддерживающий пояс для спины »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина
В основу сайта был положен архив форума «Здоровье, медицина»