Медицинский сайт: форум о здоровье

Здоровье и Медицина

Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

3444332
19.10.2010 - 06:42
я курил с 13 лет сегодня мне 28 и мне так сильно это стало давить на мозг. что я захотел бросить. вернее я всегда хотел но не мог. помогла книга (аудио книа) и фильм Аллена Карра. Люди это бомба!!!!!! я счастлив!
К списку тем 1 2 > К списку тем
Google Adsense

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

agda
66 - 16.11.2010 - 15:13
Здорово! Где книгу купил?

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вагончик тронулся
67 - 17.11.2010 - 09:25
66-agda > она в интернете в свободном доступе
скачайте и читайте

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

vorchuchelo
68 - 17.11.2010 - 15:43
Молодец!Держись!Я уже три недели не курю-ощущение полета!Слушал аудио-книгу А.К.

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

чоп
69 - 18.11.2010 - 07:08
95 процентов, начинают курить снова, через пару лет.

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jekc
70 - 18.11.2010 - 08:15
Все не осилил - много букв.
 
Расскажу свою маленькую историю: курил уже в 8 классе, немного, сигарету - две в неделю, и так несколько лет, далее все больше и больше, дошло до стабильной пачки в день..а на вечеринках и более одной пачки..и продолжалось достаточно долго...сегодня мне 24. Месяц назад выкурил последнюю сигарету, и сегодня даже не испытываю ни малейшего желания вновь закурить (уши не "пухнут", есть больше не стал). Всегда знал, что сигарета это зло. Это загубленное здоровье, это неприятный запах и куча денег... Многие частенько говорили (те кто не курит: это родители, сестры, друзья и др.) что типа, не можешь без сигареты? неа, отвечал я, потом брошу. В глубине души сидела мысль, что надо бросить, но все ни как не решался, не  хотел, и вообще мне нравилось курить. От одной мысли что в кармане не будет пачки сигарет у меня наступала паника, с которой было трудно справиться. Пытался смотреть фильмы, друзья давали какие-то книжки как бросить курить, но я бросал их не начав изучать.. Наткнулся на статью http://ru-an.info/news_content.php?id=179 , впечатлился (особенно понравилась последняя строчка выделенная жирным шрифтом), в пачке оставалось примерно половина сигарет, я сказал себе: выкурю их и больше курить я не буду. Так и поступил. Поздно вечером выкурил последнюю, а с утра у меня началась новая жизнь, жизнь без никотина.
Теперь смотрю на курящих совсем по другому, мне неприятен запах (хотя раньше мне он нравился).
Не паникуйте. Будьте уверенны в себе! Берегите свое здоровье.

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Крым
71 - 21.11.2010 - 10:43
А я знаю один хороший способ для БРОСАНИЯ КУРЕНИЯ но только он подходит  женщинам ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ. 1 декабря уже 3 года как не курю до этого 10 лет!!! УДАЧИ ВСЕМ!!!

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ХРИСТИАНКА
72 - 21.11.2010 - 11:31
не читая
здается 0 - это была реклама  ))))

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

водоLLLей
73 - 21.11.2010 - 13:07
надо бросать в первый день пасхи не курю 2 года и без мучений

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Zvezdochka
74 - 21.11.2010 - 16:31
такой порванный баян - этот Аллен Карр...дело у нас в мозгу, а не в какой-то
там книжке

Re: Я БРОСИЛ КУРИТЬ, КАК ЖЕ ЭТО ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

return
75 - 22.11.2010 - 06:19
Карр не помог бросить, хотя прочитал от корки до корки, помогло воспаление легких, иначе б не бросил. казалось что с кашлем выплевываешь свои легкие. Потом и подруге курить запретил,все ныла,ревела,просила курить,но сдержалась, у обоих был стаж по 8 лет.Не курим полгода уже.
К списку тем 1 2 > К списку тем
Тема закрыта и находится в архиве.
Но Вы можете начать новую тему.
« Хрустит челюсть приступ эпилепсии »
© 2009—2010 Здоровье и Медицина
В основу сайта был положен архив форума «Здоровье, медицина»